- Как научиться любить то, что имеешь и перестать завидовать?


Главная	Биржа труда	Психологический чат	Психологический форум

Правила общения div

FAQ

Поиск

Пользователи div

Группы

Регистрация div

Вход

Психологический форум

Прошу совета

Как научиться любить то, что имеешь и перестать завидовать?

Как научиться любить то, что имеешь и перестать завидовать?
На страницу Пред. 1, 2

Автор

Сообщение

Зигмунд Фрейд
Пользователь

Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии

Добавлено: Чт Окт 04, 2007 16:32

Тихоня

Цитата:

т.е. перед тем как что-то делать, я себя спрошу ЗАЧЕМ. а тут важно, чтобы мне самой мой ответ понравился?

При чём тут нравиться/не нравиться? Главное ОСОЗНАТЬ для какой цели, для удовлетворения какой собственной потребности вы это делаете.

Цитата:

я не могу, когда он сидит, а я что-то делаю. потому что я хочу видеть, что он тоже занят. а иначе я чувствую, что меня используют.

Вы сами "используетесь", какие к нему притензии?

Почему бы не попросит что-то сделать? Вы считаете его телепатом?

Наверх

Тихоня
Начинающий

Сообщения: 14
Регистрация: 03.10.2007

Добавлено: Чт Окт 04, 2007 16:56

Зигмунд Фрейд писал(а):

я поняла. спасибо.

Зигмунд Фрейд писал(а):

конечно он не телепат...
я и знаю, что не права, поэтому спрашиваю, как мне поступать, чтобы не предъявлять ему необоснованных претензий, как не завидовать подруге (кстати, я сегодня только сейчас вспомнила, что завидовала ей. что бы это значило?). как мне этому научиться.

я знаю, что мне надо сделать
- полюбить себя такой какая я есть. не пытаться идеализировать. принимать все так, как есть сейчас, в настоящем.
- ставить цели и добиваться их, а не просто мечтать.
- понять чем я хочу заниматься (потому что есть подозрение, что мне не нравится моя деятельность)
- искать во всем положительное, понимать откуда у проблемы, возникшей передо мной "ноги растут"
- мыслить позитивно
- действовать. не сидеть и не ждать, что все произойдет само собой. но я не понимаю, что мне надо делать... потому что цели нет. а как ее поставить, если я не знаю, чего хочу?
- находить компромиссы между своими и чужими интересами

что ж мне теперь делать? когда я выяснила для себя этот список?
следовать будет мне ответ Сконфужен

я справлюсь! Торжествую

Наверх

Зигмунд Фрейд
Пользователь

Сообщения: 10865
Регистрация: 07.04.2005
Откуда: Из Австрии

Добавлено: Чт Окт 04, 2007 17:17

Тихоня

Цитата:

я хочу добиться того, чтобы в моем мозгу любая ситуация вызывала положительные чувства. хочу научиться находить положительное во всем.

Честно говоря вот эта задача видиться какой-то слегка подростковой. Грущу

Не всё в жизни вызывает положительные чувства, так устроен мир и с этим тяжело что-либо поделать.

Цитата:

я и знаю, что не права, поэтому спрашиваю, как мне поступать, чтобы не предъявлять ему необоснованных претензий, ...

А вы высказывайте не претензии, а ПОЖЕЛАНИЯ. А там уж смотрите КАК на них человек реагирует.

Наверх

travka
Пользователь

Сообщения: 2834
Регистрация: 07.06.2007

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 01:48

Цитата:

Цитата:

Ну пожили не с одним, но этот - то тоже не устраивает? Зачем в 25 лет останавливаться на человеке, который имеет меньше недостатков? Он сможет оказать Вам реальную поддержку? Если Вы например не сможете по каким-то причинам работать, он сможет Вас достойно содержать? Присмотритесь к мужчине который рядом с Вами с бытовой точки зрения, Вы сможете с ним прожить всю жизнь?

1.он меня устраивает. просто у него есть недостатки. я считаю, что нет людей без недостатков. и с некоторыми из них можно мириться, а с некоторыми нет. мне кажется, что с его недостатками я могла бы жить и мириться. только не знаю как это сделать. мне надо научиться их не замечать.
2. больше не могу искать. это тяжело. ведь к каждому человеку приходится приспосабливаться, привыкать. мне трудно
3. сможет
4. сможет
5. думаю, смогла бы. но... см. п.1. и вообще, я боюсь думать про всю жизнь. у меня родители 17 лет прожили, а папа ушел. а мама могла бы и дальше с ним жить без проблем.

Ну значит получается, что Ваш молодой человек весьма не плох, тогда почему у Вас появилось чувство, что Вы завидуете подруге? Может быть просто накопилась какая-то усталость или настроение было плохое?
Конечно покопаться в себе иногда не плохо, нет как говорится нет предела совершенству, остается только полюбить себя такой, какая Вы есть?
Подмигиваю

Наверх

travka
Пользователь

Сообщения: 2834
Регистрация: 07.06.2007

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 02:08

Цитата:

но я постоянно все критикую. мне все не так! а он старается сделать так, чтоб я не нервничала. ну, мне кажется, что старается.

Ну вот и представьте себя на его месте, что бы не сделал, все не так. А он Вас часто критикует? Есть такое слово, правда оно мне не нравится "затурканный", может быть Ваш молодой человек иногда просто боится что-то сделать не так, что бы не вызвать Вашей критики, не портить настроение?

Наверх

Тихоня
Начинающий

Сообщения: 14
Регистрация: 03.10.2007

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 11:32

Цитата:

Честно говоря вот эта задача видиться какой-то слегка подростковой. Не всё в жизни вызывает положительные чувства, так устроен мир и с этим тяжело что-либо поделать.

подростковой, потому что я не хочу смиряться со злобным миром, который меня окружает Смеюсь

. я может хочу, чтобы меня окружал добрый мир. и начинаю в это верить. видимо, действует терапия Дурачусь

ну и пусть желание подростковое Радуюсь

может я взрослеть не хочу? боюсь ответственности? это из-за неуверенности в себе?

Цитата:

А вы высказывайте не претензии, а ПОЖЕЛАНИЯ. А там уж смотрите КАК на них человек реагирует

дык претензия от пожелания отличается формой, в которой ее/его высказывают. не правда ли? буду учиться облекать свои претензии в пожелания. правда, еще не знаю как.
в тему вспомнилось: кто такой дипломат? который 100 раз подумает, что и как сказать, и промолчит.
но ведь так и копится весь негатив... Грущу

а от него надо избавляться, пока он маленький. или я не права?

Цитата:

получается, что очень даже хорош! Смеюсь

почему появилась зависть? а я не знаю! я хочу это узнать, откуда она берется.
вот сегодня я уже не думаю, что ей завидую. у нее наверняка тоже есть проблемы, о которых ей гордость не позволяет говорить...
накопилось? да, накопилось. я же не пришла сюда писать сразу. со мной это периодически бывает уже давно. просто только сейчас я осмелилась взглянуть в глаза проблеме. а так ссылалась сама для себя на то, что это луна, что накопилось, выплеснулось, и бог с ним. прошло и славненько.
но как сделать, чтоб не накапливалось? ведь это важно - быть всегда в гармонии с собой. а как?
полюбить себя осталось! да? как? один и тот же вопрос! как? Смеюсь

Цитата:

я понимаю, что его и хвалить надо. я его хвалю. я думаю, что часто. но всем нам, конечно, хочется, чтоб было побольше. и ему, наверное, тоже хочется...
бывает, что критикует. нет, наверное, не часто. но постоянно "напоминает" мне про сутулость. это кошмар! меня это страшно раздражает. я понимаю, что это важно, что это некрасиво. я стараюсь, держу спину, но бывает, что забываю про нее. и тогда может быть окрик, может быть тычек в спину. уж и просила понежнее мне про это говорить. вроде стал контролировать себя тоже, но иногда проскользнет... Грущу

я не думаю, что она затурканный. мне так не кажется. но может быть да, боится сделать что-то не так - зовет, показывает, хочет, чтоб я смотрела, как он что-то делает.
в тему: Господи, молю, дай мне: Мудрости, чтобы понимать мужчину, Любви, чтобы прощать его, И терпения к его настроениям. Силы же, заметь, не прошу, Господи, а то ж прибью его нахрен... (с)
но это не дает права ничего не делать. ничего не делать, чтоб не ошибиться - не выход. правда?

Уважаемые форумчане, участвующие в обсуждении моей темы. Я всем Вам очень благодарна. Но прошу, если есть еще какие-то мысли как мне помочь, как мне научиться верить в себя, как стать увереннее, напишите, пожалуйста. Мне это очень важно!

Наверх

voksa
Пользователь

Сообщения: 252
Регистрация: 04.09.2007
Откуда: Москва

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 12:29

Тихоня писал(а):

..я не хочу жить с недостатками. мне нужен человек
я попробовала подумать. опять я подумала....
попробовала почувствовать про эти его недостатки... неприятненько так...

и вы, и я, и ваш мужчина - "люди, у которых есть и достоинства и недостатки".
если мы, конечно, говорим о реальных, живых, земных людях.
только в нашей фантазии есть мы и другие люди - без недостатков.
вся суть в том, с какими недостатками мы готовы мириться, а с какими нет.
причём, речь идет о нашей терпимости, личной, а не той, что принята в обществе.
из серии - "да они все пьют" и мы соглашаемся, вопреки, возможно, своим ценностям на то, чтобы рядом с нами пил близкий человек, при этом убеждая себя, что "всё нормально, где ж непьющего найти..?".
Я бы посоветовала вам выделить для себя только 5 основных важных качеств, которые обязательно должны быть в вашем мужчине (речь не про вашего друга, а про желаемый образ).
Поделитесь потом и мы продолжим на эту тему.

Наверх

voksa
Пользователь

Сообщения: 252
Регистрация: 04.09.2007
Откуда: Москва

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 12:30

Тихоня писал(а):

Наверх

voksa
Пользователь

Сообщения: 252
Регистрация: 04.09.2007
Откуда: Москва

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 12:30

...

Последний раз редактировалось: voksa (Пт Окт 05, 2007 12:55), всего редактировалось 1 раз

Наверх

voksa
Пользователь

Сообщения: 252
Регистрация: 04.09.2007
Откуда: Москва

Добавлено: Пт Окт 05, 2007 12:52

Тихоня писал(а):

voksa
еще один пунктик в перечень того, что мне надо переделать в себе перед тем как полюбить себя

да, пожалуйста, пожалуйста...!
копите сколько угодно пунктиков, которые вы ставите между собой и любовью к себе.
мне это не мешает, а если вам это хочется делать, то имеете полное право Смеюсь

и кто бы вам мог помешать это делать-то Смеюсь

Наверх

Показать сообщения:


Страница 2 из 2	На страницу Пред. 1, 2