Хочу новогодний подарок (от вас)

[PeneLopa]

[Зоопсихолог]

Растафари!
И тебе самого хорошего!

[Supreme]

год Коня это сексуально.. спасибо

А скажите мне по теме, что значит "навык отказывать себе в чем-то"

я про механизм - отказ это подавление? отказ это перенос? страх? вытеснение?

вы, когда отказываете себе в пюре с котлеткой, вы каким приемом пользуетесь? "не очень-то хотелось?" " баюс стать жырной"?

[PeneLopa]

Я не отказываюсь и всем не советую Просто бери кофейную ложечку и кушай ею. Примерно на половине порции наступит насыщение, в то время как при обычных столовых приборах насыщение наступает позже, чем заканчивается вся порция

Есть еще вариант - заменить картофельное пюре кабачковым, мясную котлету- морковной (ладно, курино-овощной ).

При отказе себе в "сладостях жизни", куда многие относят и еду, летит к чертям поджелудочная.

[Supreme]

Я хоть кофейной ложечкой, хоть пальцем с тарелки, но жрать буду, пока все не кончится. Я впадаю в транс. Я, когда жру культовые свои блюда (из детства),я расслабляюсь и чувствую себя самой счастливой-любимой-в безопасности...Я плыву по теплому мягкому чему-то там к абсолютному счастью...

легче прервать коитус на пике, чем еду на сковродке...

поэтому я стараюсь ТЕ блюда не готовить. Не терять сознания, так сказать.

[PeneLopa]

А ты точно пробовала одним пальцем есть? По-моему интересно, обязательно попробую.

Какие еще есть воспоминания о детстве, связанные со счастьем, но не связанные с едой? Рисование, прыжки в резиночки, домик для кукол, коробка с лоскутками и пуговицами, кукольный театр, бусинки, марки, куклы, лошадки, карусели, сказки... Собери коробку с символами, и как только нападет дядя Жора, бери коробку и перебирай добро. И в это время жуй жвачку. Заякорись таким образом)))

[Supreme]

Все пробовали пальцем остатки добирать с тарелки, пока мама не видит :о)

Спасибо за наводку, поякорюсь другим способом.

[PeneLopa]

Єєєє, ты не путай облизывание тарелки после еды с едой пальцами, например, борща Если сидеть и макать палец, облизывать его, то час где-то можно потратить. А насыщение происходит через 20 минут после начала приема пищи. То есть в итоге съешь лишь полтарелки.

Оливье по кубику, вермишель по макаронинке... С котлетами сложнее, одна котлета удобно ложится в руку

[Нинель]

в зеркало нужно смотреться. вот у меня зеркала в полный рост нет. это распускает.

[PeneLopa]

А у меня зеркало сцуко стройнит - это распускает
Хожу дома в контрольных жынсах

[Нинель]