Есть какие-ниб искусствен.способы почувствовать себя лучше?

[Зигмунд Фрейд]

Интересно название темы само по себе dezzy а что вы понимаете под "искусственными способами почувствовать себя лучше"? Какие ещё бывают? Натуральные? Естественные? Можете их пояснить?

Ведь для многих(особенно в нашей стране) алкоголь это естественный способ почувствовать себя лучше, ну или там поплакаться( а то страдания под гармошку), сходить к "бабке", ну психотерапия вроде как экзотика, ведь в России примерно 20 тысяч психотерапевтов и 17 тысяч аттестованных психологов на всю страну, но при этом более 300 000 только официально зарегистрированных "целителей".

Деззи можете дать опредение?

[dezzy]

Барбус, да такая радость, что я думаю, согласилась бы наверно продать свою квартиру, чтобы себя от них избавить. (ну если можно было бы решить их, заплатив)


РК, зависимость-не зависимоть, но насчет работы - это единственный адекватный способ наладить свое состояние, так что РК, прямо в точку.

что-то делаю - всё нормально, останавливаюсь - начинает грузить.
штука вся в том, что меня настолько размывает, что я с большим трудом могу что-то делать, вчера возвращалась после тестирования на курсах франц.яз. и настолько трясло, что появилась опаска, что я не смогу что-то делать вообще.

А причина , Барбус, и все остальные, не в "потребности иметь душевные проблемы", потому что я еще не встречала ни одного человека, который бы сказал, "бах ты как здорово, как это круто,у тебя эмоциональные проблемы", это нелогично и странно, а в том, что я посредством психанализа и прочего самокопания я коренным образом расшатала собственную психику(причем я думала о последствиях), и как вернуться обратно, не знаю уже год. Поэтому сейчас и ломает. (до сих пор) Но этого никто не понимает, потому что принято считать, что проблемы - это любовь/работа/дети и т.д. , а не в разрушении личности посредством психоанализа.

[барбус]

[Лина_05]

[moisha]

я понял... наши девитцы "психоанализом" называют анальный секс
ну вот так им объяснили...

[Лина_05]

[морской котик]

[барбус]

[Оги-завсегдатай]

Вот флудиоты.

[барбус]

какой ценный камент!

[Теоретик]

[A A]

Оги-завсегдатай, хотел я поначалу поругацца с Вами по поводу совета про алкоголь.

Да вот по некотором размышлении прихожу к выводу, что нажрацца даме вотки (вхлам), да в правильной компании может таки иметь эффект.

Но это достаточно жестоко.

[dezzy]

Спасибо всем за комменты ,

все верно, Лина, очень рада, что вам хотя бы примерно удалось меня понять, а суть именно в этом, - лишние знания ни к чему, в особенности таким саморазрушительным людям как я (увы,увы) Крыша и так была не очень здоровая, а после всяких самокопаний и само-раскладываний себя по полочкам и вовсе поехала. Просто нарушилось адекватное восприятие реальности - такое чувство, что она стала крошиться на кусочки. в принципе так и есть. Вот и не знаю чё делать.и год уже это состояние уже не может остановиться, хоть топись


В аптеке ничего лучше Ново-пассита не достать. Нужен рецепт врача. А Новопассит, персен и проч. на меня производят нулевой эффект

У меня есть ФЕНОЗЕПАМ (остался после пребывания в больнице пару лет назад), люди, стоит ли его принимать?


Проблема в том, что психика расшатана настолько, что скажем, я могу идти по дороге и о чем-то плохом подумать и у меня тут же начинается истерика, бывает настолько тяжело, что просто голову сносит. Раньше было тоже плохо, но я могла вынести; сейчас же это состояние зашкаливает. Осенью у меня начинается практика - работа в правительственном учреждении петербурга, мне бы хотелось очень хорошо себя проявить, может быть, удастся там остаться работать (неизвестно точно, но вдруг)) но для этого я хотя бы должна быть не нервной. Поэтому я и ищу себе искусственный стимулятор Очень помогает еда - сладкое, вкусное, я когда иду по той же самой улице, если мне плохо, сразу покупаю что-ниб в ларьке, а когда ем, то отвлекаюсь, , но этого все равно мало, нужно что-то более сильное.

Вообще, откровенно признаться, мне бы себя очень хотелось убить Потому что я не чувствую что как-то как человек поменяюсь.

Зиг, насчет стимуляторов искусственных и естественных. Естественные - это те которые не вредные и здоровые - любимая работа, друзья, вкусная еда (в меру), юмор, музыка и тд. Искусственные/неестественные - алкоголь, наркота и проч., антидепрессанты. Всегда приносят вред в общем-то,но иногда это окупается. Я не могу отнести алкоголь к естеств. способам внутренней регуляции. Кстати когда скажем еда превращается из адекватного употребления пищи в обжорство, это уже искусственный стимулятор, приносящий вред.

Большая просьба НЕ ФЛУДИТЬ в моей теме, поскольку я сейчас не в состоянии всё это воспринимать. (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)пожалуйста

Всем всё же спасибо

[dezzy]

дубль

[Berlinskaya]

Фенозепам пить не надо.Насколько я знаю это транквилизатор,т.е.антифобическое седативное средство.
Я не понимаю,что тебя останавливает найти хорошего специалиста,пойти к нему на приём и получить антидеприссанты,если он сочтёт это нужным для тебя?

[Эвлина]

Очень зря отказываетесь лечь в больницу. Пройдите настоящий курс лечения. Это не только лекарственные методы, это и физиопроцедуры, и тренинги. ПОМОГАЕТ!

[Лина_05]

[Ладонью к сЕРДЦу=)]

Деззи -здравствуйте...

Когда-то давно (очень...но ник запомнила) читала какую-то Вашу тему на форуме- про ранимость... Тогда -плакала, казалось, что близко...
Сейчас- напиши мне кто-то что хоть небо на землю упадет у него скоро,наверное, не заплачу...

Я вот тут подумала... Если человек умеет ЧУВСТВОВАТь...то он умеет ЧУвсТВОВАТь вообще...

Чувствовать,как свое, так чужое горе...
Но также и ловить и солнечных зайчиков, мелькающих в улыбке другого человека, в летнем деньке, в красивой музыке...везде...

Ему труднее намного,потому что душа откликается сильнее, острее...
А с другой стороны- интереснее ЖИть...
РАЗВЕ нет?

Разве человек, умеющий чувствовать, не замечает в обыденном чудеса..?
Не летает иногда, не стремится навстречу солнцу/людям/закатам и ливням с их грозами и молниями?

[dezzy]

Ладонью к Сердцу, спасибо, воодушевляет

колбасит - от заморочек)))

[Оги-завсегдатай]

Дэз, привет!
Я у Курпатова в книжке "Победить усталость" наткнулась на целую главу о "таблетках" от неврастении.
Цитирую:
1) Витамины - необходимо пропить комплекс витаминов и минералов, чтобы если вдруг чего-то не хватает организму - восполнить это. Он рекомендует "Нейтромультивит" и "Энерион".
2) Ноотропы (нормализуют состояние нейронных связей в мозгу - звучит страшно, но именно по этим связям и бъёт неврастения - их нужно лечить. Курпатов: "во время неврастении из-за постоянных сбоев в этой системе связей происходит дезинтеграция деятельности мозга в целом. Вот ноотропы и помогают привести все эти связи в соответстиве с нормой, а главное, способствуют тому, чтобы клетки стали адекватно воспринимать и передавать оговорённые импульсы. Причём делают они это максимально корректно, не вызывая побочных эффектов. Всё это обусловлено спецификой действия этих лекарственных веществ - они не навязывают нервным клеткам своей политики (как это делают, например, транквилизаторы), а просто улучшают их физическую форму..... Голова после курса ноотропов начинает лучше соображать, делает это быстрее и качественнее. Кроме того, мозг становится более устойчивым к воздействию различных "агрессивных факторов". Ещё одним существенным достоинством ноотропов является их способность улучшать "качество связи" между корой и подкоркой..." ) К ноотропам относятся: ноотропил (пирацетам), энцефабол, аминалон.
Эффективны они при курсовом применении (1-2 месяца).
"Ещё к ноотропам относится транквилизатор фенибут (противотревожное средство)."
Есть биологические ноотропы - препараты на основе экстракта листьев дерева гинкго билоба.
3) Вегетостабилизирующие средства (для лечения вегетативной нервной системы, рассшатавшейся из-за неврозов): а) грандаксин и пирроксан (!!! относятся к безопасным транквилизаторам, но, т.к. это всё же транквилизаторы, нужно во-первых проконсультироваться с врачём перед их приёмом, во-вторых принимать не более месяца, в-третьих, их отмена должна производиться с постепенным снижением дозы лекарственного вещества) б) Беллоид (в основе - растительный препарат, содержащий алкалоиды красавки), более безопасен, но менее эффективен.



Дэззи, У Д А Ч И тебе!!!

ПС: я сама пью Ноотропил, Грандаксин и Персен. Лечение начала несколько дней назад, поэтому пока ничего не могу судить об эффективности - только спокойная хожу как слон.