Проблема, которая не дает жить!

[Шваркс]

У меня вот какая проблема.
Я бось общаться с людми.
Раньше это начиналось , с незнакомыми людьми.
Например начинаю общаться и у меня внутри все сжимается, потом начинаю жуто потеть, руки трястись начинают.
Сейчас, это дошло до моразма, я уже боюсь протянуть руку, когда протягиваю её продовице, чтобы расплатиться потому, что переживаю, что она может увидеть мои трясущиеся руки.
Не важно, с мужчиной я общаюсь или женьшиной.
Что делать?
Мне 22года я парень

[Елена Шубина]

Вы знаете, ко мне довольно часто обращаются с очень похожими проблемами. И мои ответы всегда сводятся к одному. Можно посоветовать вам обратиться к психологам, можно отправить вас на курсы личностного роста, в военный лагерь, туристический поход, куда угодно..., но в действительности все сводится к одному. Вы или преодолейте себя и начнете общаться с людьми превозмогая собственный страх, или... ваша жизнь превратиться в кошмар. Уже это, серьезный повод для преодоления.
Чтобы общаться с людьми нужно понять простую истину. Им нет до тебя дела и они не меньше тебя бояться других людей. Страх перед незнакомой особью передан нам генетически еще с ранних стадии развития человека. Он свойственен даже животным. Почему два незнакомых кота при встрече шипят и распушают хвосты? Почему рычат собаки? Они бояться и защищают себя. Так же и люди... Но, в отличии от собак, у людей есть разум и инстинкт творца. Человеку не только страшен другой человек, он ему ИНТЕРЕСЕН. И этот интерес заставляет забывать о страхе, идти на встречу и улыбаться. Разве это не здорово? И только тот, кто забывает о том, чем располагает по факту своего рождения ЧЕЛОВЕКОМ, остается влачить жалкое существование в плену у страха. Так преодолейте его. Все зависит только от вас!