Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Постоянно тянет на сладкое

Постоянно тянет на сладкое
На страницу 1, 2, 3  След.
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 02:34 Ответить с цитатой

Мне постоянно хочется сладкого в огромных количествах! Я не могу пройти мимо магазина не купив 'дозу' в виде шоколадки. А если подвернется еще один магазин - еще двух.

Пол кило торта могу скушать глазом не моргнув. Потом помучусь угрызениями совести и неприятными ощущениями в желудке, а через час захочу еще.

Мне проверяли гормоны ничего выше нормы не нашли.

Вроде депрессии нет и в личной жизни все в порядке.

С чего бы это?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Виталий Д
Пользователь
Сообщения: 2375
Регистрация: 13.05.2011
Откуда: CCCР
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 06:44 Ответить с цитатой

Сахарная наркоша.
Чревато ожирением и сопутствующими. Положительная сторона - добродушие, всегда (или почти) хорошее настроение.
Не распускай себя, поставь себе дневную норму... чуть ниже требуемого... и немножко нарушай её. Немножко, я сказал!
Смеюсь
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 13:37 Ответить с цитатой

Фокус с сахаром таков, что чем больше его ***, тем чаще и больше его хочется из-за резких перепадом сахара в крови. Настроение также должно быть с перепадами, приподнятое настроение сменяется раздражением.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Виталий Д
Пользователь
Сообщения: 2375
Регистрация: 13.05.2011
Откуда: CCCР
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 14:01 Ответить с цитатой

Райская птичка писал(а):
Настроение также должно быть с перепадами, приподнятое настроение сменяется раздражением.
Не-а. Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 16:21 Ответить с цитатой

Виталий Д писал(а):
Райская птичка писал(а):
Настроение также должно быть с перепадами, приподнятое настроение сменяется раздражением.
Не-а. Улыбаюсь, шучу

ага Подмигиваю
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 17:43 Ответить с цитатой

valmensim писал(а):
Мне постоянно хочется сладкого в огромных количествах! Я не могу пройти мимо магазина не купив 'дозу' в виде шоколадки. А если подвернется еще один магазин - еще двух.

Пол кило торта могу скушать глазом не моргнув. Потом помучусь угрызениями совести и неприятными ощущениями в желудке, а через час захочу еще.

Мне проверяли гормоны ничего выше нормы не нашли.

Вроде депрессии нет и в личной жизни все в порядке.

С чего бы это?


Не в порядке. Вам внушено мнение, что себе надо отказывать в разных приятностях, что составляют группу так сказать "сладостей жизни". Вы себе в них отказываете, накапливается неудовлетворенность, которая прорывается в пожирании сладкого буквально.

Проверьте поджелудочную и сдайте кровь на сахар. И пересмотрите свое мировоззрение.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 18:52 Ответить с цитатой

Цитата:
Положительная сторона - добродушие, всегда (или почти) хорошее настроение.

Иногда хорошее, хотя чаще наоборот, приходит недовольство собой.

Цитата:

Не распускай себя, поставь себе дневную норму... чуть ниже требуемого... и немножко нарушай её. Немножко, я сказал!
Смеюсь
Пробовала. Но я не знаю что должно быть нормой!! Мне трудно очертить свое 'немножко'! Легче всего получалось вообще ничего есть сладкого. Для мозга понятнее.
На пару недель хватало, потом 'одну конфетку можно', потом 'конфетку и печенко' а потом понеслось.
Цитата:

Не в порядке. Вам внушено мнение, что себе надо отказывать в разных приятностях, что составляют группу так сказать "сладостей жизни".

Нет никаких таких сладостей жизни в которых я бы себе отказывала (знаете - назовите!). Токо другими наслаждениями проще - понаслаждалась и больше не хочу. А со сладким 'не хочу' не включается Грущу
Цитата:
Проверьте поджелудочную и сдайте кровь на сахар.
Проверяла, все в норме.
Цитата:
И пересмотрите свое мировоззрение.
Что вы имеете ввиду?
Цитата:
Фокус с сахаром таков, что чем больше его ***, тем чаще и больше его хочется из-за резких перепадом сахара в крови. Настроение также должно быть с перепадами, приподнятое настроение сменяется раздражением.
Да, точно. Все источники об этом говорят. Тогда получается что лучше вообще не есть. Но тяжело когда все вокруг едят..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 19:23 Ответить с цитатой

Просто нужно есть в большой компании по небольшому кусочку, а не в одиночку полторта.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Вс Окт 12, 2014 19:58 Ответить с цитатой

Цитата:

просто нужно есть в большой компании по небольшому кусочку, а не в одиночку полторта.


одно другому не мешает к сожалению Грущу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Реррi
Пользователь
Сообщения: 1969
Регистрация: 24.02.2014
СообщениеДобавлено: Вт Окт 14, 2014 11:32 Ответить с цитатой

распустейство обычное, лечится минимальным приложением усилий.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Чт Окт 16, 2014 01:39 Ответить с цитатой

Цитата:

распустейство обычное, лечится минимальным приложением усилий.
если б минимальным так давно уж вылечилось бы
Сконфужен
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Виталий Д
Пользователь
Сообщения: 2375
Регистрация: 13.05.2011
Откуда: CCCР
СообщениеДобавлено: Чт Окт 16, 2014 05:33 Ответить с цитатой

Значит, ты умрешь. От такой страшной болезни, как "распущенность".
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Птичка-невеличка
Пользователь
Сообщения: 3038
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: РФ
СообщениеДобавлено: Чт Окт 16, 2014 22:25 Ответить с цитатой

А сахарного диабета нет?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
кошка авгус-тинка
ноябрьская кошка
Сообщения: 16139
Регистрация: 18.11.2003
Откуда: СССР
СообщениеДобавлено: Пт Окт 17, 2014 00:22 Ответить с цитатой

valmensim, у меня были подобные проблемы. Вылечил эндокринолог, хорошенько напугав. Он нежно так поинтересовался не хочу ли я приобрести диабет,объяснив что первый шажок к нему (инсулино резистентность) уже сделан.
Диабет я сафсем не хотела и сахар жру в 10 раз меньше.

Кароче лучший торт - это мясо. А еще лучше баклажан. Хочешь есть - ешь баклажан или кабачок. Или на крайняк мясо.

А вообще сахар это привычка, с него как слезате - меньше хочется. Находите другие способы подсластить жизнь. Заменяйте одни привычки другими

Вообщем, классика советского кинематографа, говорит, что главное это здоровье "остальное украсть можно"
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Вс Окт 19, 2014 14:39 Ответить с цитатой

Реррi писал(а):
распустейство обычное, лечится минимальным приложением усилий.


Пажопе мешалкой Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
PeneLopa
Пользователь
Сообщения: 5305
Регистрация: 30.12.2012
СообщениеДобавлено: Вс Окт 19, 2014 14:48 Ответить с цитатой

Цитата:
Нет никаких таких сладостей жизни в которых я бы себе отказывала (знаете - назовите!). Токо другими наслаждениями проще - понаслаждалась и больше не хочу. А со сладким 'не хочу' не включается


Ага-ага Улыбаюсь, шучу

А теперь смотрим вглубь: некий список сладостей, которые знал ваш интеллект, Вы реализовали. Они Вам не понравились, потому что а) это были не ваши личные сладости, а чужое мнение о них; б) все-таки они были сладкими для Вас, но Вы себе запретили наслаждаться ими из-за ряда моральных причин (всё, что в этой жизни есть приятного, либо аморально, либо противозаконно, либо ведет к ожирению (с) Улыбаюсь, шучу) а раз наслаждаться нельзя, то и из списка их исключаем. В итоге осталось только разрешенное и подтвержденное собственным опытом наслаждение сладкой едой.

Рекомендации:
1. Отовариваться в отделе для диабетиков сладостями без сахара.

2. Искать список сладостей жизни, удовольствий, которые совместимы с Вашей личностью и мировоззрением. Найдите удовольствие в творчестве (рисование, караоке, шитье), в беседах (в реале или на форумах, о жизни или на конкретную тему), в танцах (иных физических упражнениях), в поглощении информации и передаче её другим (смысл человеческой жизни), и т.д.

Ну и Луизу Хей обязательно почитайте. Обратите внимание на "поджелудочная" и "панкреатит", а также "ожирение" http://face-building.com/soul/affirmations-health-table-diseases.html Дело не в том, что у Вас болезни в наличии, а в том, что организм что-то не получает, и не столько материальное, сколько душевное.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 13:49 Ответить с цитатой

Цитата:
Значит, ты умрешь. От такой страшной болезни, как "распущенность".
Все мы умрем когда нибудь и неизвестно от чего.
Цитата:
Они Вам не понравились, потому что а) это были не ваши личные сладости, а чужое мнение о них
Да, это дает отклик в душе и даже парочку примеров
Цитата:
) все-таки они были сладкими для Вас, но Вы себе запретили наслаждаться ими из-за ряда моральных причин (всё, что в этой жизни есть приятного, либо аморально, либо противозаконно, либо ведет к ожирению
а конкретных примеров Вы мне так и не привели
Грущу
Цитата:
Найдите удовольствие в творчестве (рисование, караоке, шитье)
пробовала.все это так... приятненько, но не затягивает
Цитата:
беседах (в реале или на форумах, о жизни или на конкретную тему)
бывают такие беседы которые действительно продолжаются часами и затягивют. но не всегда. и не со всеми.
Цитата:
в танцах (иных физических упражнениях)
одной скучно, а друзья это не любят
Цитата:
в поглощении информации и передаче её другим (смысл человеческой жизни)
не могу поглощать информацию когда к ней не испытываю никаких чувств Радуюсь
Цитата:
Ну и Луизу Хей обязательно почитайте. Обратите внимание на "поджелудочная" и "панкреатит", а также "ожирение"
Если болезней нет в наличии, то не нужно их придумывать. А если есть, то нужно к доктору.
Цитата:
организм что-то не получает, и не столько материальное, сколько душевное
Может быть! Только я не понимаю что Обижаюсь
Цитата:
А сахарного диабета нет?
неа! и сахар в крови в норме, и холестерин. Даже вес и то с медицинский точки зрения нормальный.
Цитата:
Кароче лучший торт - это мясо. А еще лучше баклажан. Хочешь есть - ешь баклажан или кабачок. Или на крайняк мясо
Мясо ем, и кабачки, и баклажаны. Но это никак не заменяет торт!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Реррi
Пользователь
Сообщения: 1969
Регистрация: 24.02.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 14:14 Ответить с цитатой

ну не жалко вам себя и жрите свой торт. *пожимая плечами*
вы себя не любите, это и есть проблема ваша.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 14:45 Ответить с цитатой

Реррi писал(а):
ну не жалко вам себя и жрите свой торт. *пожимая плечами*
вы себя не любите, это и есть проблема ваша.
неправда, люблю. только это желание есть торт ощущается как совершенно искреннее и правильное физическое желание Грущу хотя мозгом понимаю что ничего в этом правильного...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Реррi
Пользователь
Сообщения: 1969
Регистрация: 24.02.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 15:09 Ответить с цитатой

valmensim, подсесть можно на что угодно - на торт, на чипсы, на кофе, на сигареты, на серые сосиски. это просто привычка.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 16:33 Ответить с цитатой

Цитата:
подсесть можно на что угодно - на торт, на чипсы, на кофе, на сигареты, на серые сосиски. это просто привычка.
может быть. только у меня не получается подсесть ни на что другое... а почему то именно на сладкое. я пыталась выработать в себе привычку не есть сладкое (и даже его не любить). аффирмации произносила утром и вечером, о том какая же это гадость. меня хватило на несколько месяцев. потом почему то захотелось скушать только одну конфету. а потом десять.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Реррi
Пользователь
Сообщения: 1969
Регистрация: 24.02.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 17:02 Ответить с цитатой

гадость - это химозный торт, с красителями, консервантами, усилителями вкуса, пальмовыми маслами и прочей дрянью.
но есть и нормальные сладкие продукты, даже полезные.
не надо себя отучать от сладкого, для многих это просто невозможно, надо заменить эту гадость на что-то нормальное.

я тоже не могу без дозы, мне она необходима каждый день, но торты не ем.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 19:51 Ответить с цитатой

Цитата:
гадость - это химозный торт, с красителями, консервантами, усилителями вкуса, пальмовыми маслами и прочей дрянью.

да не, достаточно просто масла и сахара. ну, может быть, еще молоко и какао.

Цитата:
я тоже не могу без дозы, мне она необходима каждый день, но торты не ем.
вы молодец!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Реррi
Пользователь
Сообщения: 1969
Регистрация: 24.02.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 20:29 Ответить с цитатой

а вы сами печете торты?

есть хороший способ сократить количество тортов, пирожных, пиццы, и чего угодно вообще - не есть их дома. и не покупать домой и не держать в холодильнике.
в кондитерской достаточно атмосферы, офигенного запаха, и маааааленького кусочка, чтобы получить гораздо больше удовольствия, чем от уминания этого торта дома.
ну и ценник не дает особо разогнаться в обжорстве. )
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valmensim
Начинающий
Сообщения: 28
Регистрация: 12.10.2014
СообщениеДобавлено: Ср Окт 22, 2014 20:57 Ответить с цитатой

Цитата:
а вы сами печете торты?

неа Радуюсь
Цитата:
не покупать домой и не держать в холодильнике.
так и не держу Улыбаюсь, шучу у сладостей нет шансов на выживание у меня в холодильнике o_O
Цитата:

в кондитерской достаточно атмосферы, офигенного запаха, и маааааленького кусочка
а еще лучше - с подружкой и за приятной беседой. но вот только после этого похода в кондитерскую я могу еще забежать в магазин и купить 2 шоколадки и пачку печенья и по дороге домой все это уничтожить...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 3 На страницу 1, 2, 3  След.

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское