Автор |
Сообщение |
Антон861Начинающий
Сообщения: 1 Регистрация: 11.04.2012
|
|
Добавлено: Ср Апр 11, 2012 21:35 |
|
|
Здравствуйте.
Честно говоря не думал что буду писать вроде все разложил по полочкам и времени прошло а становиться все хуже, а когда все переросло в уже ощутимую физическую усталость я реально заволновался….
Я пол года назад посещал тренинг личностного роста по системе "Лайфспринг" естественно до этого ничего об этом не знал и просто доверился знакомой, в общем после тренинга в жизни произошли большие изменения, сложный период был где то месяц второй, затем я взял себя в руки и начал жить как прежде, вести нормальный образ жизни, и стал замечать за собой, что меня реально там под - раздавили, во первых неуверенности стало раз в 10 больше, лень безумная, даже общение со старыми знакомыми и те виды отдыха от которых был без ума раньше, сейчас кажутся абсолютно не интересными, общаться с людьми не хочется абсолютно, а я менеджер это мой хлеб…., заметил что стал очень много спать, может мой организм стал блокироваться? С психологами встречался 2 раза один раз вообще не понравилось второй раз получше она предложила мне убрать с себя вину за произошедшее и признаться себе что мол да психику изнасиловали, но жизнь продолжается и нужно двигаться вперед, в общем сначала стало легче на следующий день а потом все вернулось на прежние места а со временем превратилось в то что я решил стучаться в двери снова и искать ответов, что делать дальше.
Буду очень признателен ответу психолога который знает о этих тренингах.
Заранее благодарю.
|
|
|
|
|
 |
darrenПользователь
Сообщения: 6069 Регистрация: 05.02.2010 Откуда: Краматорск, Львов
|
|
Добавлено: Ср Апр 11, 2012 21:45 |
|
|
Цитата: |
заметил что стал очень много спать,
|
первый признак стресса...
вообще, посещение тренингов такого рода... очень сомнительно... много людей на них "ломается"... вам бы разумно было сейчас отправиться к грамотному психотерапевту... и очно...
прикол тренингов типа "Лайфсприн" заключается в том, что там в достаточно жесткой форме ломаются психологические защиты... кому-то (если то, что за защитами спрятано не слишком тяжело) это помогает вырулить на новый уровень... кто-то просто восстанавливается со временем...
но сам по себе такой "слом" - это не здраво... ибо раз уж защиты есть, то таки что-то они защищают... и случается и так, что выпущенные очень грубо наружу "демоны" человека начинают раздавливать... вот это с вами сейчас и происходит... поэтому не тяните, а идите очно и прорабатывайте то, что с вами произошло...
|
|
|
|
|
 |
darrenПользователь
Сообщения: 6069 Регистрация: 05.02.2010 Откуда: Краматорск, Львов
|
|
Добавлено: Ср Апр 11, 2012 21:47 |
|
|
Цитата: |
в общем сначала стало легче на следующий день а потом все вернулось на прежние места
|
вам не разовый визит нужен, а реальная терапия...
и, кстати, это вполне нормально... процесс не идет линейно: всегда будут взлеты и падения, просто со временем вы научитесь адекватно и здраво их переживать, не ломаясь, как баобаб во время бури...
|
|
|
|
|
 |
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082 Регистрация: 20.05.2004 Откуда: из темного леса
|
|
Добавлено: Ср Апр 11, 2012 23:32 |
|
|
ко второму психологу вернитесь и продолжите работу
волшебные пилюли отсутствуют. травануться дрянью можно за пять минут. а лечиться потом придется неделями. вы же травились явно не один день.
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
Страница 1 из 1 |
|
|
|