Дайте мне последний шанс

[arzamas16]

Я сейчас нахожусь в состоянии тяжелейшей депрессии и начал подумывать о самоубийстве.
Не смотря на это, я хочу попытаться вылезти из этой ямы. Я сейчас расскажу поподробнее свою ситуацию, что бы вы могли дать мне более правельный совет. Особенно я жду совета от людей, у которых была похожая ситуация, но которые смогли выйти из нее достойно.

Это все еще началось со школы, когда меня начали травить однокласники. До 8 класса все было нормально, но потом у меня возникла проблема с лицом и они начали меня постоянно травить, а я к этому оказался не готов, не мог дать им отпор или просто послать их редиска*й. Эти уроды это увидели и начали унижать по полной программе. Поход в школу для меня стал настоящей пыткой и испытанием. Я начал замыкаться в себе, стал меньше проводить времени с друзьями и я просто начал бояться людей. Перестал заниматься футболом и ходить на тренировки. После переезда я вообще потерял связь со старыми друзьями, а новых так и не завел. Я и не пытался их завести, потому что у меня уже к этому времени была сильная депрессия и апатия ко всему. Но тогда я этого еще не понимал и поэтому просто продолжал ходить в школу. Так я стал психом-одиночкой. Я даже не знал соседей. Родители этого не замечали и не пытались помочь. В 10 классе этих уродов уже не было, но я уже настолько ушел в себя, что чувствовал себя не лучше. С девушками я вообще не общался из-за своих развившихся комплексов неполноценности. Когда я выходил на улицу, то чувствовал как на меня все смотрят и насмехаются. Вскоре я начал задумываться о самоубийстве. Наверное не было такого дня, когда я об этом не думал. Чтобы не думать об этом постояно и не сойти с ума я начал принимать наркотики. Сначала легкие, а потом и тяжелые, а именно героин. Это естествено, плохо кончилось, и на меня завели уголовное дело, а моих новых "друзей" посадили. Так я перестал *** наркотики, но думаю продолжал бы и дальше, если бы было с кем, кто мне их доставал. Хотя некоторое время еще принимал какие-то колеса. Последний год я отучился, как во сне. Не помнил, когда в последний раз был счастлив и искренне чему-то радовался. Что делать после школы, я не знал. В итоге брат заставил пойти в институт вместе с ним. Так получилось, что на мой факультет пошел и мой бывший лучший друг. Это мне помогло как-то отучиться первый семестр. Я пытался с ним говорить как-будто у меня все хорошо. Да и не только с ним. Я никогда никому не расказывал о своем душевном состоянии, но думаю и так все было видно. Так как друг давно меня перерос, то я стал избегать и стыдиться даже его. У меня было такое впечатление, что я каким был с момента последней нашей встрече, таким и остался. То есть я не повзраслел ни капли.
Потом он ушел с института и я попытался наладить отношения с другими однокурсниками. Естествено, у меня ничего не получилось и накатила новая волна дипрессии, еще более сильная. Я не хотел, чтобы меня кто-то видел и перестал ходить в институт. Начал опять принимать наркотики, на этот раз траву. Вдруг решил посмотреть свой выпускной, записанный на видео и тут у меня по настоящему чуть не снесло крышу. Я первый раз увидел себя со стороны. Это было жалкое зрелище. Мне захотелось умереть прямо на месте. Я перебрал с тровой и у меня чуть не остановилось сердце. Как бы я не хотел умереть, но я боролся за каждый вздох, потому что это продолжалось очень долго и мучительно, причем в полном сознании. Как видете, я остался жив. Когда смерть подходит так близко и ты почти смотришь ей в глаза, то хочется еще пожить. После этого я решил серьезно взяться за учебу и для этого уехал в другой город к своей бабушке. Что бы сдать все свои долги, я только и делал, что учился. На какое-то время депрессия меня оставила. Я начал хорошо учиться и даже зарабатывать на этом деньги, делая курсовые. Но вскоре чувство одиночества и неполноценности снова меня охватило. Я опять не завел себе новых друзей и репутация психа-одиночки не оставила меня и в этом городе. Когда закончилась учеба, опять началась сильнейшая депрессия. В то время у меня не было интернета, что бы как-то ее избежать, поэтому все летние каникулы я провел в глубокой депрессии и я опять начал думать о суициде и курить траву. Когда начался учебный год, моя уверенность в себя и что все у меня будет хорошо пропала. Когда я выходил на улицу, чувствовал себя инопланетянином. Что бы постояно об этом не думать, я носил с собой бутылку водки. Еще месяц я так промучился, но в итоге опять сломался. Чтобы меньше выходить из дома и не чувствовать угнетения, я перешел на заочное обучение. Попытался устроиться на работу, но проработал 2 дня и уволился. Понял, что в таком состоянии просто не смогу работать. После этого я пришел домой и перерезал себе вены. Я опять не умер, но с того дня я просто похоронил себя заживо. Для меня тогда жизнь закончилась. С этой мыслью я живу уже третий год и выхожу из дома очень редко, но когда выхожу, ко мне опять возвращаются мысли о суициде, поэтому каждый раз когда я хочу что-то сделаь у меня опускаются руки.
Может если вы мне дадите совет, то следовать ему будет легче, чем самому искать выход?

[СПбВладимир]

С лицом-то порядок сейчас? Если нет, то нужно все усилия на решение этой проблемы пустить.

[Kurtevich_]

http://allbest.ru/library/texts/psixo/luhey1/book.html

[arzamas16]

[sweetheart]

Я не понимаю в чем конкретно проблема?
У вас проблемы с внешностью?

[arzamas16]

[sweetheart]

А в чем проявляется слабость?

[Kurtevich_]

[arzamas16]

[arzamas16]

[Kurtevich_]

А сила и не нужна.
Менять что-то очень легко.

[anette]

у тебя не наработались каналы выхода силы. силы есть, и есть их ощущение внутри, а выхода им нет. и они не найдя выхода давят из нутри, как опухоль, как нарыв, застаиваюца, гнояца, отравляют душу.

выходят силы в правильное русло только одним путем.

сначала появляеца желание.
потом составляеца план его достижения
потом делаюца шаги по его осущетвлению
потом достижение желаемого
потом триумф достижения, гордость собой

не важно какое желание. главное пройти по цепочке целиком, достич триумфа, потому что депрессия, апатия - это тоска по свершению, их наличие говорит о том что сила есть. а триумф достожения дает этой силе напитать душy восторгом осознания своей силы. не травить ее догадками и сомнениями в силе, а напитать ее осознанием могущетва своей силы.

вот выбери желание. пока одно. можно самое сильное. и если хочешь пойдем по цепочке. и дойдя до конца ты поймешь что я умею ввиду. а потом опять и опять каждый раз с новым желанием. и когда этот путь станет наработанной привычкой, сила жизни научица выходить из тебя могучим потоком, тебя наполнит восторг жизни, желание жить, умение жить. все то о чем ты смутно догадываешься но не знаешь как оно работает на деле.

[anette]

друзья? или друг?

[Kurtevich_]

anette
Вау!

Я даже не сдержался и процитировал этот текстик у себя в жж - очень просветляюще! Копирайты соблюдены.

[anette]

спасибо
пока есть кому просвeтляца, надо просвeтлять видимо.

[arzamas16]

[anette]

о силе воли например

[anette]

о силе жизни тоже. ну как бы жизнь, сила, воля - как вода, текут и им надо дать русло, очертить берега, прорыть ложе. облегчить течение, чтоб текли не останавливались и питали животворно плоть.

ваще все метафоры для красивого слова. но упражнение полезное. если кончено желание ваще есть. если нету тада трудно. впрочем тоже можно.

[arzamas16]

anette, спасибо за совет. Сделаю так, как ты сказала

[anette]

домой иду. завтра. у меня на 3 часа позже.

а ваще искать обьяснений в чем у тя затык это дело мозгожуйно-тупиковое. не мое. можно много времени потратить ища в чем затык и не сдвинуца никуда из затыка. я мозгожувание не приветствую, верный путь впасть в депресняк это задавать себе и другим вопросы на которые априори ответов нет кроме надуманных гипотез. ниодна из них не верна. обьективно верно только то что реально сработает выводя из теперешнего состояния в то в котором хочется быть.

ну это типа как затор в реке. не течет. а у тебя поле ниже по реке, не родит, сохнет. а ты стоишь и думаешь-гадаешь - а че не течет? позвал подмогу, и вот рядом еще три профессора чертят чертежи обьясняя тебе и друг другу че ж оно не течет. в чем причина. и только простой мужик который выбивает реке новое русло ежедневным тяжелым трудом долбя камни реально дождеца воды на своем поле.

[arzamas16]

Смысл ясен. Под лежачий камень вода не течет. Но что делать если все время опускаются руки. Когда приходитсься вылезать из своей скорлупы в реальность и открывать свое истинное лицо, осозновать в ней свою беспомощность?

[anette]

какое желание? конкретно!

[arzamas16]

[anette]

нет я говорю надо выбрать одно желание и начать обсуждать в деталях как его осуществить, а потом пойти и сделать как решил. а потом прийти назад и вместе порадоваца какой ты маладец

какое желание?

[arzamas16]