Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Популярная психология arrow Что делать, чтобы высыпаться?

Что делать, чтобы высыпаться?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
Синяя Тиг-Ра
Пользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
СообщениеДобавлено: Сб Июн 21, 2003 21:00 Ответить с цитатой

Медведеголовый, спасибо за рассказ

а другие интерпретации?

"кот от любопытства сдох,
мучаясь, загнулся,
но, узнавши в чем подвох
к жизни он вернулся"
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
<Бугенгаген>
Гость


СообщениеДобавлено: Сб Июн 21, 2003 22:03 Ответить с цитатой

Можно попробовать пригласить на ночевку Мойшу. Если не поможет, то Дашу.
В любом случае - мастурбация перед сном.
Урчик
Пользователь
Сообщения: 886
Регистрация: 02.03.2003
СообщениеДобавлено: Сб Июн 21, 2003 22:19 Ответить с цитатой

Цитата:
Автор - <Бугенгаген>:
Можно попробовать пригласить на ночевку Мойшу. Если не поможет, то Дашу.
В любом случае - мастурбация перед сном.


Ты Буги-буги неправ... Попробуй уснуть в такой-то компании!... Лучше меня!!! Я зануда!!! Действую покруче любого снотворного порошка!!!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
moisha
Технический директор
Сообщения: 28200
Регистрация: 25.09.2002
Откуда: Moskau
СообщениеДобавлено: Вс Июн 22, 2003 01:12 Ответить с цитатой

хехе
вы ж ещё никто...
не, вру
кое- кто уже
ну ладно...
так вот, сумневающимся надо послушать, как я дамам на сон грядущий читаю лекцию о принципиальных отличиях механизьма Betamax от механизьма VHS...
дрыхнут как миленькие
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора ICQ Number
Синяя Тиг-Ра
Пользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
СообщениеДобавлено: Вс Июн 22, 2003 02:06 Ответить с цитатой

мойша, тебе что, с дамами делать больше нечего?
на сон грядущий
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mysteria
Пользователь
Сообщения: 235
Регистрация: 23.09.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Июн 22, 2003 13:28 Ответить с цитатой

shum, когда я начинаю видеть картинки, то тут же проваливаюсь в сон, чтобы держать себя в сознательном состоянии, нужно прилагать большие усилия... Честно говоря, не уверена, нужно ли это делать. Да и вообще, расслабление перед сном, когда хочется спать - легкая пытка... Это действительно стоит делать, чтобы лучше высыпаться?

С решениями у меня несколько другая ситуация: это происходит как раз перед сном, когда я только начинаю засыпать, оно приходит, я просыпаюсь, запоминаю или записываю, и потом уже спокойно засыпаю. Ни разу не было, чтобы решение приходило в голову именно утром (по крайней мере, я не помню такого) =)

С послеобеденным сном ничего не получится, потому как у меня рабочий день с 9:00 до 18:00, а на работе спать не дають

Спасибо за советы =) Сейчас я уже в отпуске, так что очень надеюсь, что недосып на ближайшие три недели для меня будет неактуален =))))) Но я хотела бы продолжить обсуждение этой темы, потому что потом на работу все равно придется выходить...

А в последние дни рабочие чувствовала себя неплохо. Конечно, спать хотелось, но по крайней мере, я не чувствовала себя сонной мухой.

Меня интересует еще такой вопрос: если я научусь разгружать мозг перед сном, то мне действительно понадобится меньше времени, чтобы высыпаться? Или все равно это только временная мера?
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Синняя Тигра, сама мысль о том, чтобы вставать на два часа раньше, чем необходимо, сильно пугает... Конечно, это время можно потратить на то, чтобы проснуться Но рука не поднимается сознательно лишать себя большого куска сна...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mysteria
Пользователь
Сообщения: 235
Регистрация: 23.09.2002
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Вс Июн 22, 2003 13:31 Ответить с цитатой

Синяя Тигра, а ты в профиле своем напиши эту дущещипательную историю (почему именно синяя), тогда будешь конкретно народ посылать А то ведь все равно будут спрашивать...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
<Bagsi Sigal>
Гость


СообщениеДобавлено: Вс Июн 22, 2003 15:34 Ответить с цитатой

Я понял что вам необходим адреналин..., поссортесь с кем-нибудь чтоли...
А лучше запишитесь в клуб прыжков с парашюта...это отличный стрессоген.
<Медведеголовый>
Гость


СообщениеДобавлено: Пн Июн 23, 2003 09:12 Ответить с цитатой

Специально для Синей Тигре.
Интерпретация №1 - сошёл с ума (пусть психиаторы разбираются).
Интерпретация №2 - дискретно измёнённое состояние сознания, связанное с пространственной памятью и голографическим восприятием окружающего пространства.
Интерпретация №3 - сон.
Интерпретация №4 - познал истину (то же к психиаторам).
Интерпретация №5 - пошёл в бабушку по материнской линии (она до меня умерла, но мама мне про неё такие вещи рассказывает - дрожь пробирает).
Интерпретация №6 - соседи снизу (сверху) хранят наркотики и/или вещества вызывающие галлюцинации(или проводят химические опыты с такими веществами). Или в стенах (мебели) у меня что то такое...
<Девственник>
Гость


СообщениеДобавлено: Пт Июл 04, 2003 18:28 Ответить с цитатой

Я тогда иду к своему психиатору и прошу таблетки
хидогидрат чего-то - снотворное.
принимаю и сразу проваливаюсь в сон - когда я сплю то это лучшее время в моей жизни.
Противно так сидеть одному в комнате до5-6 утра.
mneba
Начинающий
Сообщения: 2
Регистрация: 04.07.2003
Откуда: Санкт-Петербург
СообщениеДобавлено: Пт Июл 04, 2003 19:57 Ответить с цитатой

для Медведеголового:
Извини, что вмешиваюсь в вашу с Тигрой переписку, но может ты можешь мне посоветовать к-нить лит-ру по "выходу в астрал" интересно оченно... али ссылочку мо-бы какую...где поискать?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 4 из 4 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское