Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow КАК УКРЕПИТЬ СЛАБУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ?

КАК УКРЕПИТЬ СЛАБУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ?
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
petr.ivanov
Начинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 22.07.2016
СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2016 20:59 Ответить с цитатой

Быть может, мой вопрос покажется классическим. Но меня он очень интересует.

Что делать при слабой нервной системе? С ее классическими симптомами: безразличие (причем, почти полное), постоянные сомнения во всем, крайняя нерешительность, подверженность страхам, особая осторожность… Особенно учитывая, что чего боишься, то, как правило, и притягивается, а осторожность при нашей жизни, скорее, плюс…

Т.е. на практике это выглядит следующим образом. Даже, если забываешь о страхах, но потом случается неприятность, то страх быстро не просто восстанавливается, но и усиливается. А, если осторожность помогает избежать проблем, то усиливается осторожность. Итого, страх растет, осторожность также увеличивается, все становится еще более безразличным, поскольку, что бы не сделал, становится только хуже, ведь что-то предпринимая, делаешь себе только хуже, в связи с этим создается ощущение, что лучше вообще ничего не делать…

Вобщем, действия приводят к еще большему обострению симптомов слабой нервной системы. И, как я понимаю, слабая нервная система становится еще более слабой.

И еще такая проблема, что к некоторым естественным вещам физического плана организм привыкает и потом никак не реагирует. Если, например, окунание в холодную воду сначала бодрит, проясняя голову, улучшая сон, то потом весь эффект сходит на нет. Также и с физическими нагрузками.

Большинство психологов не сторонники таблеток. Да и заочная консультация не способствует тому, чтобы точно давать советы. Но хотелось бы услышать хотя бы диапазон препаратов. Ведь в экстренных случаях от таблеток все равно никуда не деться. Например, у человека сначала нужно сбить высокую температуру, а уже потом менять его представления о жизни, чтобы здоровье укреплял и при минус 30 на улице без верхней одежды не ходил…

И также, в первую очередь, подскажите, пожалуйста, что делать для укрепления нервной системы? Какие профессии лучше всего подходят при слабой нервной системе?

Не думаю, что моя ситуация уникальна, а потому, уверен, наверняка есть труды профессионалов, которые специалисты могут порекомендовать.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аргентина
Пользователь
Сообщения: 1020
Регистрация: 05.04.2015
СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2016 23:26 Ответить с цитатой

Психологи не выписывают таблеток, да и психиатры по итернету. Сходи на прием к врачу и спроси.

Насчет работы, то при слабой нервной системе работать не получится, можешь получать инвалидность.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sbeti
Начинающий
Сообщения: 4
Регистрация: 19.07.2016
СообщениеДобавлено: Вс Июл 24, 2016 12:28 Ответить с цитатой

а к какому врачу нужно идти конкретно в этом случае?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аргентина
Пользователь
Сообщения: 1020
Регистрация: 05.04.2015
СообщениеДобавлено: Вс Июл 24, 2016 17:25 Ответить с цитатой

petr.ivanov писал(а):
Т.е. на практике это выглядит следующим образом. Даже, если забываешь о страхах, но потом случается неприятность, то страх быстро не просто восстанавливается, но и усиливается. А, если осторожность помогает избежать проблем, то усиливается осторожность. Итого, страх растет, осторожность также увеличивается, все становится еще более безразличным, поскольку, что бы не сделал, становится только хуже, ведь что-то предпринимая, делаешь себе только хуже, в связи с этим создается ощущение, что лучше вообще ничего не делать…
У меня другой пример есть.. Я тут на днях поела кислых ягод и они мне понравились, но были чудовищно кислые и хотелось их выбросить, выплюнуть и не есть. Так вот теперь несколько дней подряд я наблюдаю такую картинку, что не могу даже подумать о том, чтобы пойти поесть еще этих ягод, именно подумать об этом действии не могу, как будто мой мозг бережет меня и пытается оградить от этих ягод, хотя я хочу пойти.. То есть, какая-то мысль есть, желание.. Но она не может воплотиться в мысль-действие.. И что тут делать? просто взять и пойти съесть этих ягод.. Но я не иду!!!! И видимо не пойду))) Как это измнеить?? Как??

Агалогия - боль-боль, стресс-стресс, страх-кислятина
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аргентина
Пользователь
Сообщения: 1020
Регистрация: 05.04.2015
СообщениеДобавлено: Вс Июл 24, 2016 17:28 Ответить с цитатой

Sbeti писал(а):
а к какому врачу нужно идти конкретно в этом случае?
Может и не к врачу, а к садовнику.. Я не знаю, кто сорвет мне ягод и принесет, запихнет в меня ихх или намажет сахарком... Я сама не могу... Чувствую - стена и все.. Не могу..
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аргентина
Пользователь
Сообщения: 1020
Регистрация: 05.04.2015
СообщениеДобавлено: Вс Июл 24, 2016 17:31 Ответить с цитатой

petr.ivanov писал(а):
Например, у человека сначала нужно сбить высокую температуру, а уже потом менять его представления о жизни, чтобы здоровье укреплял и при минус 30 на улице без верхней одежды не ходил…
Ну можно перелом лечить морфием или грипп аспирином.. А толку? Это называется не лечение, а борьба с симптомами, кажется. Понятно, что если у тебя перелом, то сколько тебе не давай морфия и не внушай, что нужно быть осторожным на улице и смотреть под ноги, кости не срастутся.. Да? Ну вообще там боль проходит естественно, если кости поставить на место и особо не беспокоит.. То есть, убирать симпотомы не обязатаельно, чтобы лечить, это по желанию. Я например высокую температуру вообще не сбиваю. Может поэтому у меня ее и не бывает))) Типа иммунитет не убивала и он развился достаточно, чтобы гриппом не болеть...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Аргентина
Пользователь
Сообщения: 1020
Регистрация: 05.04.2015
СообщениеДобавлено: Вс Июл 24, 2016 18:57 Ответить с цитатой

Слушая, а у меня вопрос возник, для чего тебе надо делать какие-то такие поступки, которые тебе доставляют неудобства или наносят травмы? Ты с этого что-то получаешь\хочешь получить?
Цитата:

Вобщем, действия приводят к еще большему обострению симптомов слабой нервной системы. И, как я понимаю, слабая нервная система становится еще более слабой.
Такое же мнение читала еще лет 10 назад от одной девушки.. Она советовала ДЕЛАТЬ ПЕРЕПРОСМОТР! Ну то есть, не рыпаться, пока не перепросмотришь всю жизнь, а там, когда травмы уменьшатся можно что-то в реале делать.. Но я не стала делать перепросмотр))) Мне лень и это долго очень, потом надо делать ящик и в нем запираться и там сидеть, вспоминанть всю жизнь плоть до рождения и мохать головой в стороны...

Да.. В реале нужно отказаться от важности себя, стереть личную историю ИИИИИ заниматься сталкингом и контролируемой глупостью, чтобы общаться с другим илюдьми. Еще можно тупо в сновидениях сидеть и ловить неоргаников, но это если ты сновидящий... Там вообще не надо общаться с людьми.

Ты может быть дырявый горшок и все дело именно в этом, но ты не унывай, нужно принять свою судьбу и приложить усилия, чтобы не быть жалким, а быть сильным. Давай я расскажу тебе про сталкинг, хочешь? Сталкинг - это такое поведение, которое практикуют видящие, оно должно быть необычным, не таким как у тебя сейчас, ты можешь, скажем, растегнуть ширинку и ходить так какое-то время, наблюдая за ощущениями внутри, а потом развязать шнурок на ботинке и опять так ходить, потом может быть сказать ПРИВЕТ незнакомому человеку или помахать рукой, улыбнуться, подмигнуть, если хватит смелости.. И главное не останавливаться на достигнутом, тебе придется бороться всю жизнь за то, чтобы твое поведение было необычным, а отсутсвие важности себя защищается тебя от всех-всех травм. Так вот, смысл всего этого в том, что точка сборки начнет дрожать, а потом она должна поехать и ты сможешь собирать другие миры. Но помни, ты должен всегда оставаться безупречным воином, чтобы вспугнуть человеческую форму, чтобы она не прилипла снова к тебе!

Там в книге есть классный момент, как Хенарос себя вели.. сейчас поищу..

Цитата:
Хенаро и Нагваль сказали всем нам, что мы должны жить
в гармонии, помогать и защищать друг друга, потому что мы
одиноки в мире. Мы четверо были оставлены на попечение
Паблито, но он трус. Если бы это зависело от него,
предоставил бы нам подыхать, как собакам. Впрочем, когда
Нагваль был здесь, Паблито был очень любезен с нами и очень
много заботился о нас. Все обычно поддразнивали его и
шутили, что он заботится о нас так, словно мы его жены.
Нагваль и Хенаро сказали ему незадолго до своего ухода, что
он имеет реальный шанс стать когда-нибудь Нагвалем, потому
что мы могли бы стать его четырьмя ветрами, его четырьмя
странами света. Паблито понял так, что это его задание, и с
того дня он изменился. Он стал невыносимым. Он начал
командовать нами, словно мы действительно были его женами.
Я спросила Нагваля о шансах Паблито, и он сказал мне,
что я должна знать, что все в мире воина зависит от личной
силы, а личная сила зависит от безупречности. Если бы
Паблито был безупречным, он имел бы шанс. Я засмеялась,
когда он сказал мне это. Я слишком хорошо знаю Паблито. Но
Нагваль объяснил мне, что я не должна относиться к этому так
легкомысленно. Он сказал, что воины всегда имеют шанс, пусть
даже незначительный. Он заставил меня увидеть, что я сама
являюсь воином и что я не должна препятствовать Паблито
своими мыслями он сказал, что я должна устранить их и
предоставить Паблито самому себе; что безупречным образом
действий для меня является помогать Паблито, невзирая на то,
что я о нем знаю.



Вот это про сталкеров.. Можешь ходить везде со своим стулом или даже столом...


Цитата:
Паблито повернулся ко мне и извинился, а затем добавил
очень громким голосом, словно хотел, чтобы кто-то еще в доме
услышал его, что он принес с собой свой собственный стул,
чтобы сидеть на нем, и что он может ставить его, где ему
заблагорассудится.
- Здесь вокруг нет никого, кроме нас, - мягко сказала
ла Горда и фыркнула от смеха.
- Я в любом случае внесу свой стул, - сказал Паблито. -
ты ничего не имеешь против, маэстро?
Я взглянул на ла Горду. Она дала мне едва заметный
утвердительный знак кончиком своей ноги.
- Вноси его. Вноси все, что хочешь, - сказал я.
Паблито вышел из дома.
- Они такие все, - сказала ла Горда, - все трое.

Я чувствовал, что он ищет повод для ссоры с ла Гордой;
она, должно быть, тоже почувствовала это, потому что
извинилась и вышла в заднюю часть дома.
Паблито поставил свой стул и медленно обошел вокруг
меня, словно исследуя мое тело. Затем он взял свой узкий, с
низкой спинкой стул в одну руку, развернул его и сел,
заложив руки за спинку стула, что позволяло ему сидеть на
нем с максимальным удобством. Я сел напротив него. Его
настроение совершенно переменилось в тот момент, когда ла
Горда ушла.
- Я должен попросить у тебя прощения за свое поведение,
- Сказал он, улыбаясь. - но мне нужно было отделаться от
этой ведьмы.
- Неужели она такая плохая, Паблито?
- Можешь не сомневаться в этом.

- Мы связаны друг с другом, - сказал он. - я сделаю
все, что в моих силах, чтобы помочь тебе. Ты знаешь это.
Однако, я должен предостеречь тебя, что я не такой сильный,
каким бы ты хотел меня видеть. По-видимому, было бы лучше,
если бы мы не разговаривали вообще. Но с другой стороны -
если мы не поговорим, мы никогда ничего не поймем.


Вот еще.. Ты хочешь быть обычным человеком, да?

Цитата:
Он замолчал, а я лихорадочно искал в своем уме
какой-нибудь вопрос, комментарий, критическое замечание или
что-нибудь другое, что добавило бы больше широты его
утверждениям. Фактически, ничто в утверждениях Паблито не
помогало подкреплению того, что случилось со мной. Я
чувствовал себя обманутым. Я почти рассердился на него. Я
ощущал смесь жалости к Паблито и к себе самому и в то же
время очень интенсивное разочарование.
- Мне жаль, что я так разочаровал тебя, - сказал
Паблито.
Моей немедленной реакцией на его слова было скрыть свои
ощущения и заверить его, что я вовсе не разочарован.
- Я маг, - сказал он, смеясь, - скверный маг, но этого
достаточно для того, чтобы знать, что мое тело говорит мне.
И сейчас оно говорит мне, что ты сердишься на меня.
- Я не сержусь, Паблито! - воскликнул я.
- Это то, что говорит твой разум, а не твое тело, -
сказал он. - твое тело сердится. Твой разум, однако, не
находит причины сердится на меня, так что ты попал под
перекрестный огонь. Самое малое, что я могу сделать для
тебя, так это распутать это. Твое тело сердится, т.к. оно
знает, что я не безупречен и что только безупречный воин
может помочь тебе. Твое тело сердится потому, что оно
ощущает, что я опустошаю себя. Оно знало об этом в ту же
минуту, когда я вошел через эту дверь.
Я не знал, что сказать. Я ощутил прилив запоздалого
осознания. По-видимому, он был прав, говоря, что мое тело
знало все это. Во всяком случае, его прямота, с которой он
выступил против моих ощущений, притупила остроту моего
расстройства. Я задал себе вопрос, не играет ли сейчас
Паблито в какую-нибудь игру со мной. Я сказал ему, что,
будучи таким прямым и уверенным, он, по-видимому, не мог
быть таким слабым, каким обрисовал себя мне.
- Моя слабость довела меня до того, что у меня
появилось томление, - сказал он почти шепотом. - я дошел
даже до такого состояния, что томлюсь по жизни обыкновенного
человека. Можешь ты поверить в это?
- Этого не может быть, Паблито! - воскликнул я.
- Может, - ответил он. - я тоскую по великой привилегии
ходить по земле, как обычный человек, без этого ужасного
бремени.


Вот еще про сталкинг.. Я хочу найти отрывок про нестора, там вообще круто, но наверное в другой книге..

Цитата:
В этот момент в кухню вернулась ла Горда. Паблито,
казалось, испытал мгновенное оживление. Он вскочил на ноги и
затопал по полу.
- Какого дьявола тебе здесь надо? - завопил он
визгливым и нервным голосом. - почему ты шныряешь вокруг?
Ла Горда обратилась ко мне, словно его не существовало.
Она вежливо сказала, что собирается пойти в дом Соледад.
- На кой черт нам беспокоиться, куда ты идешь? -
завопил он. - можешь отправляться хоть к чертовой матери.
Он затопал по полу, как капризный ребенок, в то время,
как ла Горда стояла, улыбаясь.
- Давай уйдем из этого дома, маэстро, - сказал он
громко.
Его внезапный сдвиг от печали к гневу заворожил меня. Я
целиком ушел в наблюдение за ним. Одна из его характерных
черт, которой я изумлялся, была его легкость движений; даже
когда он топал ногами, его движения обладали грацией.


Цитата:
Ла Горда стала громко смеяться и сказала, что Паблито
такой же хороший притворщик, как Жозефина, может быть даже
лучше, и что если я буду нажимать на него, чтобы он сказал
мне, что у него в руке, то он упадет в обморок и Нестору
придется выхаживать его несколько месяцев.
Паблито начал задыхаться. Его лицо стало почти
багровым. Ла Горда сказала ему безразличным тоном прекратить
представление, потому что у него нет аудитории; она уходит,
а у меня не хватит терпения. Затем она повернулась ко мне и
сказала очень повелительным тоном, чтобы я оставался здесь и
не ходил к Хенарос.


Цитата:
- Ну хорошо, она действительно сделала это, - добавил
он. - она просто великолепна.
- Почему же тогда ты не любишь ее?
- Я собираюсь рассказать тебе кое-что, маэстро, потому
что я верю тебе. Неверно, что я совершенно не люблю ее. Она
- самая лучшая. Она - женщина Нагваля. Просто я действую
таким образом с нею, потому что я люблю, чтобы она баловала
меня, и она делает это. Она никогда не раздражает меня. Я
могу делать, что угодно. Иногда меня захватывает, мною
овладевает физическое возбуждение, и я хочу отколотить ее.
Когда это случается, она просто отходит в сторону, как это
обычно делал Нагваль. В следующий момент она даже не помнит,
что я сделал. Это настоящий бесформенный воин для тебя. Она
ведет себя точно так же со всеми. Но остальные все мы -
сущий кошмар. Мы по-настоящему плохие. Те три ведьмы
ненавидят нас, а мы в ответ ненавидим их.
- Вы маги, Паблито, неужели вы не можете прекратить все
эти пререкания?
- Безусловно, мы можем, но мы не хотим. Чего ты
ожидаешь от нас - чтобы мы были братьями и сестрами?


Цитата:
- Они были женщинами Нагваля, - продолжал он. - и, тем
не менее, все ожидали, что я возьму их. Как, к дьяволу, я
должен был сделать это?! Я сделал попытку с одной из них и
вместо того, чтобы помочь мне, ублюдочная ведьма чуть не
убила меня. В результате теперь все эти бабы остерегаются
меня, словно я совершил преступление. Все, что я сделал,
было выполнением инструкции Нагваля. Он сказал мне, что я
должен вступить в интимную связь с каждой из них, по
очереди, пока я не смогу владеть всеми ими вместе. Но я не
смог вступить в интимную связь даже с одной.


Цитата:
Очень эмоциональным тоном Паблито сказал, что эти два
дьявола взяли его душу и душу его матери. Они убили его
Мануэлиту и уставили вместо нее эту устрашающую ведьму
Соледад. Он посмотрел на меня глазами, залитыми слезами и
сказал, что эта отвратительная женщина - не его мать. Она ни
в коем случае не могла быть его Мануэлитой.
Он неудержимо рыдал. Я не знал, что сказать. Его
эмоциональный взрыв был таким неподдельным, а его заявления
такими правдивыми, что на меня нахлынула волна сентиме-
нтальности. Мысля, как средний цивилизованный человек, я
должен был согласиться с ним. Это безусловно выглядело, как
несчастье, для Паблито, что его путь пересекся с путем дона
Хуана и дона Хенаро.
Я положил руку ему на плечо и сам чуть не заплакал.
После долгого молчания он встал и вышел в заднюю часть дома.
Я услышал, как он прочищает свой нос и умывает лицо в бадье
с водой. Когда он вернулся, он был спокойнее. Он даже
улыбался.


Ну вооббщем, ты понял из этих отрывков, кто такие сталкеры и как они себя ведут?

Цитата:
- Почему они пошли на все эти хлопоты, Паблито?
- Они должны были трюком заманить меня. Не думаешь ли
ты, что я пошел бы за ними, как ты? Я всю свою жизнь слышал
о магах и исцелителях, о колдунах и духах, и я не верил ни
на йоту этому. Те, кто говорили о таких вещах, были просто
ничтожными людьми. Если бы Хенаро сказал мне, что он и его
друг являются магами, я бы распрощался с ними. Но они были
слишком умны для меня. Эти два лиса действительно были
хитрыми. Они не спешили. Хенаро сказал, что он ждал бы около
меня, даже если бы на это ему понадобилось бы 20 лет.
Поэтому Нагваль и пошел работать на меня. Об этом попросил
его я, так что, фактически, это я сам дал им ключ.
- Нагваль был усердным работником. Я был тогда немного
плутоват и думал, что я один разыгрываю трюк с ним. Я верил,
что Нагваль - просто старый глупый индеец, поэтому я сказал
ему, что собираюсь представить его хозяину, как своего
дедушку, иначе его не возьмут работать, но за это я должен
получить какую-то долю его заработка. Нагваль сказал, что
это его вполне устраивает. Он отдавал мне кое-что из
нескольких песо, которые он зарабатывал каждый день. Мой
хозяин был очень восхищен моим дедушкой, что тот был такой
выносливый работник. Но другие парни потешались над ним. Как
ты знаешь, он имел привычку время от времени трещать всеми
связками. В мастерской он трещал ими всякий раз, когда
что-нибудь нес. Люди, естественно, думали, что он такой
старый, что когда несет что-нибудь на спине, то все его тело
скрипит.


Эти книги потрясные! Я читаю их и возвращаюсь обратно в детство.

Вот Нестор и Бениньо пришли!!! Вот про них хочу запостить.

Цитата:
У двери стоял Нестор. Я побежал к нему. Мы
встретились посреди передней комнаты. Он чуть ли не вскочил
на меня и потряс меня за плечи. Он выглядел выше и сильнее,
чем в последний раз, когда я его видел. Его длинное
худощавое тело приобрело почти кошачью гибкость. Каким-то
образом человек, который стоял лицом к лицу со мной,
уставившись на меня, не был Нестором, которого я знал. Я
помнил его, как очень застенчивого человека, доверенного на
попечение Паблито.
Когда дверь достаточно широко открылась, чтобы через нее мог
пройти один человек, вошел Бениньо, двигаясь так, словно он
крался в темную комнату. Его глаза были закрыты и он шел на
цыпочках. Он напоминал мне подростка, прокрадывающегося в
кинотеатр через незакрытую дверь, чтобы посмотреть фильм, не
осмеливающегося производить шум и в то же время не могущего
ничего видеть в темноте.
Все молча смотрели на Бениньо. Он открыл один глаз
ровно настолько, чтобы посмотреть им и сориентироваться, а
затем пошел через переднюю комнату в кухню. Он минуту стоял
у стола с закрытыми глазами. Паблито и Нестор сели и сделали
мне знак сделать то же самое. Затем Бениньо опустился рядом
со мной на скамейку. Он мягко пихнул мое плечо своей
головой, это был легкий толчок, означающий, что мне надо
отодвинуться и освободить ему место на скамейке, затем он
уселся со все еще закрытыми глазами.
Я взвешивал в уме возможный эффект обеих
альтернатив, как вдруг меня отвлек Бениньо. Он немножко
открыл один глаз и посмотрел на меня, а потом захихикал и
спрятал голову в руки.
- Бениньо, ты не хочешь разговаривать со мной? -
спросил я.
Он отрицательно качнул головой.
Я чувствовал себя неловко рядом с ним и решил спросить,
что с ним такое.
- Что он делает? - тихо спросил я Нестора.
Нестор похлопал Бениньо по голове и встряхнул его.
Бениньо открыл свои глаза, а потом закрыл их снова.
- Он такой всегда, ты же знаешь, - сказал мне Нестор. -
он крайне застенчив. Раньше или позже он откроет глаза. Не
обращай на него никакого внимания. Если ему надоедать, то он
заснет.
Бениньо утвердительно кивнул головой, не открывая глаз.
- Ну хорошо, как ты выкарабкался? - настаивал Нестор.
- Ты не хочешь рассказать нам? - спросил Паблито.
Я осторожно сказал, что мой дубль выходил наружу из
верхушки моей головы три раза. Я дал им отчет о случившемся.


Цитата:
Паблито протянул руки через стол и встряхнул Бениньо.
- Скажи ему ты, Бениньо, - сказал он. - или, еще лучше,
покажи ему его.
Бениньо встал, открыл глаза как можно шире и посмотрел
на крышу, затем сдернул штаны и показал мне свой пенис.
Хенарос засмеялись, как сумасшедшие.


Цитата:
Очень драматическим тоном Паблито сказал, что он не
изменил своих намерений, он все еще хочет умереть.
- Но почему? - спросил я его.
Вместо него ответил Бениньо гулким гортанным голосом.
- Потому что его член не работает, - сказал он.
Звук его голоса был таким необычным, что на секунду у
меня возникло ощущение, что он говорит изнутри пещеры. Это
было одновременно пугающе и несообразно. Я почти
бесконтрольно засмеялся.
Нестор сказал, что Паблито пытался выполнить свое
задание - установить половые отношения с женщинами, согласно
инструкции дона Нагваля. Он сказал Паблито, что 4 страны
света уже приведены в нужное положение, и все, что он должен
сделать, это заявить свои права на них. Но когда Паблито
пошел, чтобы заявить права на свою первую сторону, Лидию,
она чуть не убила его. Нестор добавил, что по его личному
мнению, как свидетеля этого события, Лидия ударила Паблито и
ушибла его своей головой не потому, что была возмущена этим
происшествием, а скорее потому, что Паблито оказался
несостоятельным, как мужчина.


Цитата:
- Сказать, что они плохие, будет лишь одной частью всей
истины, - сказал Нестор. - они точно такие же, как Нагваль.
Они серьезные и хмурые. Когда Нагваль был рядом, они обычно
сидели около него и пристально смотрели вдаль полуприкрытыми
глазами целыми часами, иногда днями.


Цитата:
- Нагваль тренировал Жозефину, чтобы она могла быть
всем, кем угодно, - сказал Нестор. - она может делать все,
что захочет: плакать, смеяться, сердиться и все, что угодно.
- А какая она, когда не прикидывается? - спросил я
Нестора.
- Тогда она просто помешанная, - ответил Бениньо мягким
голосом.


Цитата:

- Я встретился с Жозефиной впервые, когда она прибыла.
Мне пришлось внести ее в дом. Нагваль и я обычно привязывали
ее к постели все время. Однажды она начала плакать о своей
подруге, девочке, с которой обычно играла. Она плакала три
дня, Паблито утешал ее и кормил, как ребенка. Она похожа на
него. Оба они не знают, как остановиться, когда начнут
что-то.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акира
Пользователь
Сообщения: 49
Регистрация: 13.09.2016
СообщениеДобавлено: Чт Сен 15, 2016 18:53 Ответить с цитатой

petr.ivanov писал(а):
Что делать при слабой нервной системе? С ее классическими симптомами: безразличие (причем, почти полное), постоянные сомнения во всем, крайняя нерешительность, подверженность страхам, особая осторожность… Особенно учитывая, что чего боишься, то, как правило, и притягивается, а осторожность при нашей жизни, скорее, плюс…

Т.е. на практике это выглядит следующим образом. Даже, если забываешь о страхах, но потом случается неприятность, то страх быстро не просто восстанавливается, но и усиливается. А, если осторожность помогает избежать проблем, то усиливается осторожность. Итого, страх растет, осторожность также увеличивается, все становится еще более безразличным, поскольку, что бы не сделал, становится только хуже, ведь что-то предпринимая, делаешь себе только хуже, в связи с этим создается ощущение, что лучше вообще ничего не делать…
Безразличие - это тоже самое, что интерес, по сути, только с другим внутренним намерением. Тебе нужно попробовать жить для счастья всех живых существ. Осторожность, страх, безразличие - это все одно и тоже, тебе надо это почувствовать для начала, а то ты не поймешь. Мне понадобилось много лет, чтобы это понять, так что это может затянуться не то что до пенсии, а не на одну жизнь на самом деле, надо просто потом переродиться уже с накопленным опытом и тогда сможешь разрешать свои проблемы быстрее, а сейчас придется жить с тем, что есть. Спешить нам некуда, пока мы не остановим колесо сансары, оно будет крутиться, а значит у нас впереди достаточно времени, главное идти в верном направлении и тогда будет прогресс когда-нибудь. Только главное не останавливаться, верный путь - это сложный путь.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Чт Сен 15, 2016 21:05 Ответить с цитатой

Цитата:

Мне понадобилось много лет, чтобы это понять,


ты месяц назад жаловалась на целлюлит и жир, не вводи людей в заблуждение
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акира
Пользователь
Сообщения: 49
Регистрация: 13.09.2016
СообщениеДобавлено: Чт Сен 15, 2016 22:41 Ответить с цитатой

Znamka Punku писал(а):
не вводи людей в заблуждение
Этим ты занимаешься как раз.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Znamka Punku
Пользователь
Сообщения: 5335
Регистрация: 26.06.2010
Откуда: На дне
СообщениеДобавлено: Пт Сен 16, 2016 09:23 Ответить с цитатой

я занимаюсь тем, что читаю твой километровый бред, аргентина, бармалей, или кто ты там, смени репертуар чтоле.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акира
Пользователь
Сообщения: 49
Регистрация: 13.09.2016
СообщениеДобавлено: Пт Сен 16, 2016 13:39 Ответить с цитатой

Znamka Punku писал(а):
я занимаюсь тем, что читаю твой километровый бред, аргентина, бармалей, или кто ты там, смени репертуар чтоле.
Не нужно обвинять меня в том, что ты читаешь!!..

Про нервную систему тут все правильно написано!!.. Реально все так и работает, реакция на стресс идет и -- появляется сопротивление против мыслей об этом действии и вытеснение.. Чтобы не было стрессов надо менять отношение, т.к. реакция идет от отношения и ожиданий от желаний короче -- есть ожидания == есть реакция. Отказываешься от желаний -- становится все безразлично -- стресс пропадает!! Безразлично == не интересно, нет желаний, но нервная система не реагирует стрессом! Прикольный круг))

Если что-то ОЧЕНЬ ВАЖНО и ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ то у некоторых людей может быть стресс в результате неудачи и последующий страх этого действия. Ну типа дело не в страхе, а дело в желании, в настроении, с которым ты действвуешь, в ЭМОЦИЯХ. И реакция связана с желанием, так что надо избавиться от желания, а не пытаться его "РЕАЛИЗОВЫВАТЬ". НО! Если избавиться от желания, то жить незачем в принципе, поэтому я иду в буддизм, служить людям..

Там такая штука.. Короче.. Поверь мне, я знаю о чем пишу, просто ты не понимаешь меня.. Вообщем слушай.. Внутри нервной системы есть стресс и этот стресс блокирует способность действовать из подсознания.. Психологи предлагают такой вариант - чтобы превзойти стресс НУЖНА МОТИВАЦИЯ, мотивация - это точно такой же стресс, но со знаком ПЛЮС++. То есть, если у тебя есть СТРЕСС++, который отвлекает тебя от СТРЕССА--, то ты совершаешь заблокированный нервной системой поступок, как бы в обход этого БЛОКА, то есть, твои мысли идут по другому пути, мимо СТРЕССА-- и твоя нервная система РАЗРАСТАЕТСЯ, в ней становится больше стрессов. При этом, понятно, что СТРЕСС-- никуда не девается и он ощущается тобой как НАПРЯЖЕНИЕ, НЕЖЕЛАНИЕ, Я НЕ ХОЧУ ЭТОГО ДЕЛАТЬ, ЛЕНЬ КАКАЯ-ТО, может быть страх.. Может быть еще как-то вылазит, у каждого по своему. Но суть в том, что ты мотивирована СТРЕССОМ++, но у тебя же есть внутри СТРЕСС--.. Пусть ты думаешь, что тебе НАДО это сделать, чтобы достичь цели какой-то, но смысл в том... Что жизнь становится не просто приятной, а она становится стрессовой такой.. Где у тебя есть и ЖЕЛАНИЕ И НЕЖЕЛАНИЕ постоянно из подсознания тормозит тебя или как-то угнетает, могут быть перепады настроений из-за этого, что угодно. Это про психологию... Я поразмыслила и пришла к выводу, что этот путь ведет к смерти, создавая внутри себя мотивацию в виде СТРЕСС++ или установок "МНЕ НАДО, Я ДОЛЖНА", ты как бы может еще и катишься куда вперед, но по сути добиваешь свою психику и жизнь становится хуже и хуже. У тебя есть что-то материальное, результаты, достижения.. Но.. Твой мозг постепенно захламляется СТРЕССАМИ++ И СТРЕССЫ-- тоже растут от постоянного напряжения! И таким образом ты приходишь к состоянию, где что-то есть, но тебе нафиг уже жизнь не мила становится.

Чтобы было лучше, очевидно, нужно избавиться от СТРЕСС-- и делать все на легке, без сопротивлений и не создавать новых СТРЕСС++, но как тогда мотивировать себя? И как разобрать СТРЕСС-- И СТРЕСС++, которые накоплены оказались за жизнь? Разобрать == Ликвидировать, чтобы их не существовало.

Жизнь в моменте, каждое действие приносит РАДОСТЬ, каждое действие начинается без сопротивлений, каждое действие ради действия, а не ради СТРЕСС++ (достижений великих целей, спасения от наказаний). Это вариант идеального функционирования мозга, где человек счастлив и его НЕРВНАЯ СИСТЕМА не разрушается при помощи СТРЕСС++ И СТРЕСС--.

Если в этих терминах говорить, которые я только что создала сама, то, обращаясь к первому письму, СТРЕСС++ (желание достижений поставленных целей) заканчивается неудачей и человек возвращается в состояние СТРЕСС-- (страх, апатия, сопротивление). НО его ошибка состоит в том, что он хочет уйти от СТРЕСС--, но оставить СТРЕСС++. Это классно, но у него они закольцованы!

СТРЕСС++ И СТРЕСС-- - Что это такое? Это возбуждения в КОРЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА, связанные с ПРИЯТНЫМИ ОЩУЩЕНИЯМИ И НЕПРИЯТНЫМИ. Но по сути и то и то - это ОЧАГ ВОЗБУЖДЕНИЯ. Причем, этот такой очаг, которые существует ПОСТОЯННО, без полной остановки. Есть вариант, что этот очаг глушится и становится малоактивным, но как только он задевается снова, то он приходит в активность!

Например, у меня случилась ссора на работе и появился очаг СТРЕСС--, связанный с ОБРАЗОМ СОТРУДНИКА. Раньше я ходила на работу с радостью, но теперь, каждый раз когда я собираюсь на работу или вижу этого сотрудника или думаю о нем, у меня активируется СТРЕСС-- и я чувствую НЕКОЕ НАПРЯЖЕНИЕ внутри и мне уже не так радостно идти на работу, мне как-то не по себе... Далее мое сознание начинает реагировать на неприятный СТРЕСС-- и как-то его пытаться купировать, объяснить, вытеснить, сглазить и у меня в сознании появляется СНЕЖНЫЙ КОМ на эту тему, СТРЕСС--, покрытый слоем ОБЪЯСНЕНИЙ ИЗ СЛОВ...

Еще реальней пример.. Я чувствую по отношению к этому сотруднику стыд или страх его увидеть, какой-то маленький СТРЕСС--, но я не разбираюсь с этим стрессом, а начинаю пытаться на него забить, отвлечься от этих ощущений, забить привычными мыслями, может даже разозлиться и обесценить этого человека (подумаешь, для меня это неважно), но мне хреново и неохота на работу, но я понимаю, что работа - это ВАЖНО и тогда я думаю так - МНЕ НАДО НА РАБОТУ, даже не смотря на то, что я НЕ ХОЧУ, Я ДОЛЖНА, работа дает мне то и это и это повод идти на нее и побороться с этим сопротивлением, я заставлю себя с помощью воли и пойдут. Но то, что причина в СТРЕСС-- и тех чувствах СТРАННЫХ ДЛЯ МИРОВОЗЗРЕНИЯ НОРМАЛЬНОГО СРЕДНЕГО ЧЕЛОВЕКА -- это упускается. И тут как бы надо решать проблему со СТРЕСС--, а мы усиливаем СТРЕСС++ или волю и из-за этого нервная система разрушается и пропадает РАДОСТЬ.

Все классно и понятно, неясно только одно, как нам жить со СТРЕСС--? Можно ли его поправить? Убрать? Могут ли клетки мозга изменяться? Этот вопрос я слышала в одной аудиозаписи много лет назад и теперь я его задаю вам. Я бы даже нашла ту аудиозапись и послушала еще раз, но не знаю как ее найти. Смысл в том, что изменить мозг с помощью мышления невозможно. Там где есть цель, есть стресс и ум бежит по этим дорожкам и пребывает в своем состоянии обычного напряжения и не меняется, а разрастается и зацикливается больше.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Акира
Пользователь
Сообщения: 49
Регистрация: 13.09.2016
СообщениеДобавлено: Пт Сен 16, 2016 16:48 Ответить с цитатой

Znamka Punku: флуд
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Для вас
Начинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 19.09.2016
СообщениеДобавлено: Ср Сен 21, 2016 00:42 Ответить с цитатой

petr.ivanov писал(а):
И еще такая проблема, что к некоторым естественным вещам физического плана организм привыкает и потом никак не реагирует. Если, например, окунание в холодную воду сначала бодрит, проясняя голову, улучшая сон, то потом весь эффект сходит на нет. Также и с физическими нагрузками.
Не верю.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100 Rambler's Top100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское