Автор |
Сообщение |
Ольга2207Начинающий
Сообщения: 12 Регистрация: 15.01.2011
|
|
Добавлено: Вс Янв 16, 2011 22:38 |
|
|
чтобы эта тоска смертная не съела совсем нужна что-то делать, смена деятельности только на пользу. Как говорится движение-это жизнь
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 04:50 |
|
|
Ольга! Милая! Ваше счастье что не знаете о чем говорите! Это болезнь такая как сломанная нога к примеру...без посторонней помощи не обойтись...
|
|
|
|
|
|
Ольга2207Начинающий
Сообщения: 12 Регистрация: 15.01.2011
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 10:25 |
|
|
И здесь я согласна. Депрессия - это действительно болезнь. Но за частую люди даже не осознают, что "больны" и нуждаются в лечении. И очень редко когда оказываются рядом люди, которые не просто указывают на болезнь но и помогают в ее лечении. Эффективное лечение депрессии включает в себя не только фармакологическую терапию, но и психотерапию и систему социальных мероприятий. Поэтому я и сказала о деятельности, как об одном из способов, который входит в целую систему мероприятий.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 16:27 |
|
|
Ледокол,
> Однажды я на 18 дней забыл что кушать надо-это и есть настоящая депрессия(в смысле заболевание а не плохое настроение)
Я чё-т не понял - ты однажды 18 дней подряд не ел?!
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 16:43 |
|
|
Цитата: |
Страдание как путеводитель .
|
Поддерживаю,
при одном принципиальном условии:
- если есть возможность адекватно ПЕРЕЖИВАТЬ Страдание,
а не просто пассивно претерпевать ...
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 17:10 |
|
|
Цитата: |
Это болезнь такая как сломанная нога к примеру...без посторонней помощи не обойтись...
|
ДА!
Только опять условие
- если помощь Душевно Внимательна к тому, что ЛИЧНО Тебе - ПЛОХО.
а само слово БОЛЕЗНЬ, по слухам, ориентирует не на Болеющего Человека,
а на некие "объективные" схемы лечения.
Не люблю я слово "болезнь".
Единственное, чем оно хорошо - даёт возможность "взять больничный",
то есть получить отмазку от тех, кто неврубонски талдычит -
- возьми себя в руки, возьмись за ум,
перестань себя накручивать и тд и тп,
что там ещё в лексиконе неврубонов ...
- а, вот ещё бывает "наладь режим, правильно питайся ...
то есть по сути - перестань мучиться и заживи с понедельника как Нормальный человек ...
При этом неврубоны могут быть абсолютно искренни и даже ЗАБОТЛИВЫ -
- типа, давай, я с тобой буду по утрам на зарядку бегать в парк!
НО - они не врубаются,
и порой слово БОЛЕЗНЬ - помогает отмазаться от их неадекватных усилий-насилий ...
Сломанную ногу они видят, а переломы в душе - нет ...
И слово БОЛЕЗНЬ иногда действительно помогает оградить себя от их искренней неврубонской ПОМОЩИ,
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 17:44 |
|
|
Цитата: |
Сломанную ногу они видят, а переломы в душе - нет ...
|
Они их видят и боятся, но не понимают.
Возможно страх мешает пониманию.
так мне видится.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 19:36 |
|
|
да ладно тебе, переломы в ноге - тоже не понимают, и тоже боятся.
Просто к "телесным переломам" уже давно сложилась некая культура УВАЖЕНИЯ,
пусть и со страхом, пусть и без понимания,
а таки УВАЖЕНИЕ.
А к ДУШЕВНЫМ переломам - не сложилась ещё культура УВАЖЕНИЯ.
Вот чисто познавательно-экспериментательно попробуй:
- купи себе костыль-трость как инфо о твоей ТЕЛЕСНОЙ Боли -
- и убедись, что тебе в даже нашем метро много кто уступит сиденье.
А сколько бы ДУШЕВНОЙ Боли ни было бы в твоём выражении лица -
- да хоть слёзы будут течь по щекам ...
- ни сиденье тебе не уступят, ни даже улыбку не предложат ...
скорее отвернутся деликатно-безразлично ...
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 20:02 |
|
|
Цитата: |
А к ДУШЕВНЫМ переломам - не сложилась ещё культура УВАЖЕНИЯ.
|
Не ко всем. Если у человека горе, потеря, тяжелая болезнь - общепонятное что-то - то уважение будет.
А депрессия пока непонятна большинству.
Цитата: |
Вот чисто познавательно-экспериментательно попробуй:
- купи себе костыль-трость как инфо о твоей ТЕЛЕСНОЙ Боли -
- и убедись, что тебе в даже нашем метро много кто уступит сиденье.
|
Место само-собой обязательно уступят, я уверена.
Мне со сломаной рукой в магазине не только все в пакетик складывали и предлагали до дома донести, но и из моего кошелька расчитывались, потому что мне неудобно. Очень трогательно было.
Цитата: |
А сколько бы ДУШЕВНОЙ Боли ни было бы в твоём выражении лица -
- да хоть слёзы будут течь по щекам ...
- ни сиденье тебе не уступят, ни даже улыбку не предложат ...
скорее отвернутся деликатно-безразлично ... |
Уступают. Нередко спрашивают не помочь ли чем.
Но не в каждом случае, конечно.
зы: но я не в Москве.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 21:21 |
|
|
Цитата: |
Если у человека горе, потеря, тяжелая болезнь
|
да фигня это и неврубонство.
когда в прошлом году у меня умер Отец -
мне многие его друзья и сослуживцы - ИСКРЕННЕ Сочувствовали и помогали его достойно похоронить и тп,
имея в виду, что у меня страдание и мука ...
и ведь реально искренне помогали и внимательны ко мне были!
а когда я был МАЛЕНЬКИМ и мне было С_ОТЦОМ - ПЛОХО и СТРАШНО -
- меня только один из его Друзей ПОДДЕРЖИВАЛ.
Леонид Меркурьевич Ташлыков.
Впрочем, конечно же, не в имени дело.
Он просто как ДРУГ Моего Отца, ВИДЕЛ и ЧУВСТВОВАЛ,
что мне, сыну моего отца, с моим Отцом - ПЛОХО.
И помогал мне как Сыну Друга - реально!
собирал мне из запчастей СПОРТИВНЫЙ ВЕЛОСИПЕД,
для РАДОСТИ Моей
и коньки точить учил ...
ой, не отвлечься бы от темы ...
не отвлекаясь от темы скажу:
- в хорошем случае человеки любят друг-дружку
и видят ЖЕЛАНИЯ друг-дружки
и Дарят ДАРЫ (не Праздничные Подарки, а обычные ежедневные ДАРЫ)
не нуждаясь в "ГОРЕ-БЕДЕ", чтобы ДАРИЛКА открылась ...
====
Цитата: |
А депрессия пока непонятна большинству.
|
да никому она пока толком не понятна
=====
я по-прежнему уверен, что ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ ЛУЧШЕ -
слово "депрессия" нужно исключить из своего когнитивного аппарата.
и из своего словаря вааще.
бездарное слово, мусорное и дезориентирующее.
полезные слова:
ЛЮБОВЬ, ИНТЕРЕС, ВКУС, ЩЕКОТКА, ЧИХАНИЕ, БОЛЬ, СТРАХ, СТРАДАНИЕ, МУКА, ЗАВИСТЬ, РЕВНОСТЬ, ОБИДА, ЗАТАЁННОСТЬ, ХИТРОСТЬ, ЩЕДРОСТЬ, ВОЗБУЖДЕНИЕ, УСТАЛОСТЬ, НАДЕЖДА, ВЕРА, ЛЮБОВЬ...
а депрессия - мусорное слово, ничего толком в нём нету, кроме мусора,
ДА.
|
|
|
|
|
|
чунга-чангаПользователь
Сообщения: 126 Регистрация: 09.01.2010 Откуда: Вильнюс
|
|
Добавлено: Пн Янв 17, 2011 22:40 |
|
|
У меня был пивной алкоголизм . Почти пять лет не *** алкогольных изделий . И с уверенностью могу сказать что депрессия сыграло решающую роль в моём пьянстве . Но верю изнаю что после подъёма начинается спуск и иногда чёрная полоса может быть взлётной .
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Вт Янв 18, 2011 14:42 |
|
|
Цитата: |
а когда я был МАЛЕНЬКИМ и мне было С_ОТЦОМ - ПЛОХО и СТРАШНО -
- меня только один из его Друзей ПОДДЕРЖИВАЛ.
|
Интересный какой подход.
А почему он не выбрал с отцом поговорить? Так мол и так, я вот вижу что ты поступаешь не совсем правильно.
Раз были друзья, значит язык общий имели.
Цитата: |
в хорошем случае человеки любят друг-дружку
и видят ЖЕЛАНИЯ друг-дружки
и Дарят ДАРЫ (не Праздничные Подарки, а обычные ежедневные ДАРЫ)
не нуждаясь в "ГОРЕ-БЕДЕ", чтобы ДАРИЛКА открылась ...
|
Это близкие и любящие друг друга люди.
Такие даже не в каждой семье встречаются, увы.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Вт Янв 18, 2011 20:06 |
|
|
Цитата: |
А почему он не выбрал с отцом поговорить?
|
возможно, пробовал
не знаю.
предполагаю, что счёл бесполезным говорить обо мне с моим отцом
и решил САМ как-то мне помогать.
За что ему моё огромное СПАСИБО.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Вт Янв 18, 2011 20:08 |
|
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Ср Янв 19, 2011 02:46 |
|
|
Цитата: |
А к ДУШЕВНЫМ переломам - не сложилась ещё культура УВАЖЕНИЯ.
|
Именно об этом я и говорил. Огромное человеческое спасибо вам Доктор.
Цитата: |
Я чё-т не понял - ты однажды 18 дней подряд не ел?!
|
именно так.
|
|
|
|
|
|
DOCTORПользователь
Сообщения: 5391 Регистрация: 23.09.2002 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Ср Янв 19, 2011 23:58 |
|
|
Цитата: |
Огромное человеческое спасибо вам Доктор.
|
ну прям так уж и огромное
хотя, ессно, тебе виднее ...
по-любому, СПАСИБО твоё радостно принимаю.
и - продолжаю поражаться про твои "18 дней" ...
... эк же плохо тебе было ...
===
и таки уверяю тебя:
- ВНИМАТЕЛЬНЫЕ и УВАЖАЮЩИЕ человеки - ЕСТЬ.
на "своей шкуре" испытал не раз -
- ВНИМАТЕЛЬНЫЕ и УВАЖАЮЩИЕ Человеки - ЕСТЬ.
и Искренне-Бескорыстно ЗАБОТЛИВЫЕ Человеки - ЕСТЬ.
Более того - их МНОГО.
Вот реально МНОГО.
Задача в том, как с ними встретиться-законтачиться ...
===
по моему опыту, лучший способ встретиться-законтачиться с ними -
самому ВКЛЮЧИТЬ Свою Заботливую ЛЮБИЛКУ.
тока вот не придумать и не изобразить и не напрячь себя волевым образом,
а именно просто ВКЛЮЧИТЬ свою ЕСТЕСТВЕННУЮ Заботливую ЛЮБИЛКУ.
которая тебе твоей ПРИРОДОЙ ВРОЖДЕНА
===
попробуй, не пожалеешь
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 01:45 |
|
|
Плохо было очень. Про забыть кушать не самое страшное. Что удивительно(мне) на моей стороне оказались не те люди что были мне должны и обязанны а те кому я по сути ничего хорошего и не сделал так по мелочи,право не стоит упоминания. А любилку включил,вернее сама как то включилась, наверное от того что и правда встроенная была. Плохое уже в прошлом, по хорошему остался один вопросик вдруг подскажете? Моя личность сильно изменилась и прежние черты вернулись далеко не все.Конечно у прежнего и теперешнего много общего-кроме паспорта ,но многие скажем подробности затерялись.
Они вернуться или нет -я по ним немного скучаю Заранее благодарен
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 16:28 |
|
|
Ледокол
Цитата: |
Плохо было очень. Про забыть кушать не самое страшное. Что удивительно(мне) на моей стороне оказались не те люди что были мне должны и обязанны а те кому я по сути ничего хорошего и не сделал так по мелочи,право не стоит упоминания.
|
Должны и обязаны - это интересно. А они об этом в курсе? Даже если нет, надо было довести до сведения и призвать к выполнению обязанностей.
Если серьезно, то я считаю что стоит просить помощи у людей, с которыми связывают какие-то моральные обязательства. Ждать не надо. Жизнь показывает что ждать-ждать-ждать можно бесконечно долго и ничего не дождаться, а люди могут и не понять что именно вы от них ожидаете.
Пусть даже откажут, но вы хоть не потеряете время, будете искать другие варианты решения.
|
|
|
|
|
|
Elena_Пользователь
Сообщения: 72 Регистрация: 03.01.2009 Откуда: Москва
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 17:00 |
|
|
В депрессии есть две составляющие, с которыми надо по разному обращаться.
Первая составляющая – пониженный энергетический фон, причем возникнуть он может по самым разным причинам, и некоторые их них – компетенция врачей. Например, эндокринные отклонения или неизлеченные вирусные заболевания.
Существуют простые рецепты повысить энергетический фон. Причем способы могут быть индивидуальны. Есть 4 канала, через которые можно закачать в себя энергию:
1. Физический – через тело: пища, отдых, физические нагрузки, всякие контрастные души, ароматерапия, и т.д.и т.п
2. Эмоциональный: пообщаться с приятными людьми, приобщиться к искусству и т.д.
3. Интеллектуальный – почитать мудрых, поговорить с умными.
4. Волевой – посмотреть как люди вылезают из практически безвыходных ситуаций.
http://www.youtube.com/watch?v=Yx6ZOqbyT6I&feature=related (Ник Вуйчич (Nick Vujicic) Как вставать после падений?)
Этот ролик всем депрессивным СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Причем для каждого человека один-два канала являются по закачке энергии самыми продуктивными, а один из четырех – практически бесполезным – зависит от психотипа. Обычно читая этот список уже можно прикинуть, что именно обычно дает результаты, попробовать другие варианты, выбрать для себя приносящие результаты и тупо применять не особо раздумывая.
Вторая составляющая депрессии посложнее и поинтересней.
Суть вот в чем. Ты по жизни чего-то хочешь - у тебя, есть потребности, желания, мечты, стремления. И вот ты оказываешься перед стеной – ты не можешь получить желаемое. А тебе это позарез нужно. И ты бьешься как муха в банке и нифига не получается. И силы уходят. И наступает депрессия.
А настоящая причина в том, что как раньше делал – оно не работает. Надо менять способы – трансформироваться. И вот тут-то DOCTOR прав – нельзя забивать свои чувства тупой беготней, потому что именно в самом уязвимом и разобранном состоянии – в нижней точке своей траектории можно лучше всего почувствовать, в КАКУЮ ИМЕННО сторону надо трансформироваться. И только в этом конкретном смысле можно считать депрессию путеводителем к себе. Другое дело, что засиживаться в ней не имеет смысла – как только становится понятно, что делать, надо начинать накачивать себя энергией и действовать.
ОДНАКО Рецепт DOCTORа включить ДАРИЛКУ-ПОМОГАЛКУ, а через неё и собственную ЛЮБИЛКУ, которая и есть моторчик жизни, – этот рецепт чрезвычайно хорош, прост и едва ли не универсален. Этот рецепт все религии и эзотерические учения рекомендуют.
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 17:50 |
|
|
Цитата: |
Если серьезно, то я считаю что стоит просить помощи у людей, с которыми связывают какие-то моральные обязательства
|
Спасибо за участие,мне значительно лучше,и сейчас способен к самостоятельным действиям и решениям.Соответственно на форум пришел не искать помощи и поддержки.Пришел кой чо на будущее уяснить.А вашей трогательной наивности по хорошему завидую.Храни вас бог.Был день когда я понял- все ничего нету и не вернется. Полтора года я провел в нигде.Сон 18-20 часов.прием пищи раз в несколько дней,голова пустая как барабан.Не стали помогать ни деловые партнеры(не хочу говорить друзья) ни семья,да вообще никто.Радостно поделили наследство некоторые были довольны такими раскладами,пробовали добить натурально.(в реале т.е. насовсем) прочитай я тогда ваши посты не понял бы что тут и еще "вот уроды" сказал.На самом деле эта ветка совсем не обо мне.
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 18:25 |
|
|
Ледокол, а кто помог в итоге?
Я бы на вашем месте молчать точно не стала, и отдавать что-то тоже. Какая ни есть, но лучше правда, чем блуждания в потемках.
И все-равно ведь в итоге на сегодняшний день вам необходимо как-то объяснить себе и уложить в голове все что с вами произошло, иначе дальше жизни нет.
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 19:51 |
|
|
Девушка 12 лет назад поступившая со мной крайне... не замечательно.Никто не молчал я иногда голосил в полный рост. В голове уложил -прошло 4 года....Партнеры не оплачивали поставщикам но распродали весь склад и пришли ребятки которым отдают все- слышали про таких.Теперь технический директор и совладелец не самого плохого автосервиса пасет баранов в тверской области.
|
|
|
|
|
|
SorceressПользователь
Сообщения: 4542 Регистрация: 07.02.2005
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 21:33 |
|
|
Цитата: |
Теперь технический директор и совладелец не самого плохого автосервиса пасет баранов в тверской области.
|
Не так плохо, кстати.
Подниматься планируете или пока нет сил?
|
|
|
|
|
|
ЛедоколПользователь
Сообщения: 1257 Регистрация: 05.01.2011 Откуда: ЗаМКАДыш
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 23:20 |
|
|
Цитата: |
Не так плохо, кстати.
|
А могло быть хуже?
|
|
|
|
|
|
BaдимПользователь
Сообщения: 10532 Регистрация: 14.10.2009
|
|
Добавлено: Чт Янв 20, 2011 23:22 |
|
|
Ледокол писал(а): |
А могло быть хуже? |
как говорил один еврей... "никогда не бывает так плохо, что-бы небыло ещё хуже"
|
|
|
|
|
|
|
|