Авторы: Сивил Д.
Издательство: "ГИППО" (HIPPO)
Год издания: 2006, страниц: 103
ISBN: 5-98999-007-3
Данная книга акцентирует внимание на развитии ваших навыков управления стрессом. Каждый может справиться со стрессом, но по пути приходится преодолевать много препятствий. Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом - это не просто уверенность в себе, чувство собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника.